Psicologia e dintorni
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Le 15 immancabili qualità di un bravo Psicologo
Stai pensando di rivolgerti ad uno Psicologo? Perché dovresti scegliere un professionista da queste pagine? Ecco 15 validi motivi per scegliere uno..
13 motivi (+1) per cui dovresti andare da uno Psicologo
La consulenza psicologica è un percorso efficace per molti problemi della vita. Ma a volte una persona non sa quando si dovrebbe andare da uno Psicol
Credi anche tu alla bugia che lo psicologo è per “deboli”?
Diciamoci la verità, la figura dello psicologo è stata sempre circondata da luoghi comuni e pregiudizi...
Staccare la spina è davvero una buona idea?
Le persone che ricorrono spesso a questo espediente, lo chiamano staccare la spina, oppure spegnere il cervello: espressioni che la dicono lunga sul t
Sulla paura del diverso
C’è per ciascuno un momento in cui il sentimento di esistere è talmente vulnerabile, che qualsiasi esperienza ‘diversa’ da quello che ci atten
Come difendersi dalle domande inopportune?
Soprattutto in occasione delle festività natalizie aumentano le probabilità di incontro e conversazione con persone che vediamo poco e che spesso ci
Imparare a memorizzare un testo con il Metodo di studio PQ4R
PQ4R è un metodo di studio ideato nel 1972 da Thomas e Robinson due studiosi statunitensi
La famiglia, un tesoro e un tranello
Jodorowsky nel suo libro “ Metagenealogia” dipinge la famiglia come luogo nel quale all’individuo vengono offerti “ tesori”.
L'economia del cervello e la scoperta di nuovi sé
Spesso viviamo il conflitto tra ciò che vorremmo essere e ciò che compiamo grazie al nostro pilota automatico. Ciò che devi sapere è che...
Quando l’allievo è pronto l’allievo impara
Ci sono momenti nella nostra vita in cui sentiamo di ripercorrere il nostro passato e quasi inaspettato sorge il desiderio di rivedere vecchie fotogra
L'amore è grande quando ha spazio anche per l'odio
È possibile amare e odiare allo stesso tempo? Certo che sì, e anzi, è del tutto naturale che accada. Pensateci un momento: le persone che contano d
Sibling: ovvero essere fratelli e sorelle di persone con disabilità
In ambito psicologico il termine Sibling si riferisce ai fratelli e alle sorelle di persone con disabilità
L’uomo d’affari e il pescatore: elogio alla semplicità
Vivere il momento presente e conoscere e rispettare i propri bisogni più genuini sono i due pilastri del benessere quotidiano
Perché li trovo tutti io?
Sarà capitato a molti di chiedersi, ad esempio, per quale supposto accanimento del fato si ritrovino spesso ad avere a che fare, nelle loro relazioni
Nuovi studi: esiste un collegamento tra microbiota intestinale e salute mentale
Due nuovi studi, effettuati di recente, stanno contribuendo a far avanzare la conoscenza dei ricercatori relativamente al microbiota intestinale umano
"Se vado dallo psicologo sono matto?" "Mi legge nella mente?" "Costa troppo?"
Nonostante siamo ormai alla fine del 2019, capita ancora che le persone non chiedano un aiuto psicologico per pregiudizi e stereotipi che ruotano into
Breve introduzione all'elaborazione del lutto e degli eventi traumatici
Rinarrare la propria storia personale per ritrovare il senso alla vita dopo gli eventi traumatici o il lutto.
I disturbi dell'umore: un focus sul disturbo depressivo
In questo articolo viene trattato l'aspetto fenomenologico del disturbo depressivo (come si presenta ) con alcuni cenni sul trattamento psicoterapeuti
Infelicità come destino? Coazione a ripetere, ovvero: perché capitano tutte a me?
Se è vero che la casistica è virtualmente illimitata, alla fine la questione è pur sempre la stessa, e proporrei di provare, per prima cosa, a form
La percezione di sé e i pensieri automatici
Cambiare la percezione vuol dire cambiare la prospettiva dalla quale si guarda un evento e ciò che cambia inizialmente non è l’evento direttamente
Prevenire molti disturbi coltivando la flessibilità
Quando un sistema si irrigidisce troppo diventa disfunzionale perché non si rende più capace di sopportare e gestire il più piccolo cambiamento.
