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Il mito di Chirone e lo Psicologo come uno di...

Quando ero all'università avevo l'impressione che alcuni psicologi avessero attorno un'aura di completezza e saggezza e tranquillità - li definivo gli...

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"In amor vince chi fugge". Il segreto è tutto...

"Fuggire" non vuol dire non amare, è piuttosto uno stato mentale di pace con se stessi, un armonioso equilibrio tra le nostre due tendenze contrappost...

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Genitori e figli

La consultazione genitoriale

La consultazione genitoriale è un percorso di sostegno e supporto offerto ai genitori che, con l'aiuto di un esperto, desiderano chiarir-si e confrontar-si sulle difficoltà di relazione e di comunicaz...

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Ansia e Depressione

L'attacco di Panico: che cos'è e come superarlo

Questo articolo spiega i meccanismi psicologici che sono alla base dell'attacco di panico ed aiuta la persona a trovare gli strumenti e le risorse utili e necessarie per reagire....

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Ansia e Depressione

Attacchi di panico: l'efficacia della psicoterapia cognitivo-comportamentale

L'obiettivo di questo articolo è quello di fornire una spiegazione della psicoterapia cognitiva-comportamentale (TCC) nel trattamento del disturbi di panico (attacchi di panico)...

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Sesso e Amore

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Impara a conoscere la vita di coppia, le sfumature dell’amore, le sfide, le conquiste e scopri come vivere una vita sessuale serena e appagante

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Le pietre d'inciampo per la coppia

Perchè ci sia dialogo occorre partire da un contesto di parità, dove ci si possa esprimere ed essere ascoltati. L'insicurezza personale può portare ad...

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La violenza sulle donne

Nel 2013, il 35% delle donne italiane ha subito una violenza fisica o sessuale, la maggior parte delle quali è avvenuta in ambito familiare: ad es. il...

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Domande e risposte

Sono delusa da me stessa

Come da titolo sono molto delusa da me stessa. Quando devo fare una cosa o raggiungere un obiettivo, come ad esempio dimagrire seguendo una dieta sana abbinata a movimento o la promozione di quest'anno scolastico, perdo più tempo a organizzare tutto ...

Alessandra - Psicologia e dintorni
Dott. Antonino Savasta

Gentile Alessandra, se concentri la tua attenzion...

Domande e risposte

Come mettermi l'anima in pace?

Salve...da due mesi mi sono lasciata con il mio ragazzo.Il problema è che non so nemmeno io perchè sia finita. Mi ha detto che se fossimo rimasti insieme non sarei potuta essere felice anche se mi amava. Poi però mi ha detto anche che ultimamente era...

Giorgia - Sesso, Coppia, Amore e Relazioni
Dott. Antonino Savasta

Gentile Giorgia, non è facile ed immediato trova...

Domande e risposte

Parla ma non dice tutto

Salve mi chiamo Ketti. Ero fidanzata con un ragazzo, che mi voleva molto bene. Io ho preferito lasciarlo, perché per me conducie uno stile di vita sbagliato. Lui non voleva questo distacco.. Poi pian piano si è allontanato del tutto. Abbiamo continua...

Ketti - Sesso, Coppia, Amore e Relazioni