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Disagi psicologici
Crescita Personale

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97 articoli

Spesso bastano anche semplici domande per creare un cambiamento: Ti piace dove sei ora o dove sei arrivato? Vorresti migliorare qualcosa nella tua vita?

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Dal tuo punto di vista hai sempre ragione

Il conflitto evoca scenari spesso distruttivi e di sofferenza. Ma esso è anche funzionale alla crescita, all'evoluzione dell'essere umano: è una dimen...

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Quando inizia un percorso di crescita persona...

Vi è mai capitato che amici o persone a voi care vi abbiamo fatto notare la presenza un problema nella nostra vita di cui noi non siamo minimamente co...

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Sesso e Amore

Voraci d'amore: saper contenere i propri impulsi fisici e mentali per educarsi ad un rapporto sano e duraturo

Essere perennemente alla ricerca disperata dell'altra metà della mela ci può mettere in una condizione difficile da gestire. Cosa succederebbe a un bambino che non ha abbastanza cibo o al quale viene ...

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Ansia e Depressione

Come il training autogeno combatte lo stress

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento che attraverso il corpo, che resta calmo e rilassato durante il traning, cambia il modo di vedere il proprio corpo e di percepire le emozioni ad esso...

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Ansia e Depressione

Fobia sociale e ansia: ospiti indesiderati

Tutti si chiedono come affrontare l'ansia, come gestirla, come eliminarla: niente di più sbagliato. L'ansia va ascoltata e usata per spalancare finalmente gli occhi sul proprio mondo interno, un mondo...

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Alimentazione

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Nella società contemporanea il cibo è passato dall’essere una necessità e un piacere a un momento delicato e fragile della giornata. Scopri l’aspetto psicologico dell’alimentazione.

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La dieta mediterranea esiste ancora?

La dieta mediterranea è un modello alimentare povero, rurale e basato su alimenti prevalentemente vegetali, modello che prende vita in Campania alla f...

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Il Dizionario emotivo a tavola

Le insidie del web ovvero come internet si rivela ad oggi un arma a doppio taglio. Un fenomeno nuovo e da tenere sempre a mente è la messa in rete dei...

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Domande e risposte

Sessantenni in crisi

Siamo una coppia di sessantenni sposati da trentasei anni, due figli ora fuori casa. Negli ultimi anni mio marito era più freddo per problemi in famiglia, mia salute, genitori anziani, lavoro che lo tiene fuori tutto il giorno( cosa da me contrastata...

Elena - Sesso, Coppia, Amore e Relazioni
Dott.ssa Ilaria Fino

Carissima Elena, capisco la frustrazione e l'asse...

Domande e risposte

Terapia di coppia

Buonasera,ho 32 anni e sono sposata con mio marito e 4 anni.All'inizio era tutto rose e fiori come si suol dire poi quando abbiamo cercato un figlio e ci siamo accorti che questo non arrivava,la nostra coppiasi è solo concentrata sui tentativi vari p...

Roberta - Sesso, Coppia, Amore e Relazioni
Dott.ssa Maria Luisa Abbinante

Cara Roberta, i percorsi di fecondazione assistit...

Domande e risposte

Scatti d'ira e disturbo borderline

Ho ventiquattro anni e sto passando un periodo difficile della mia vita. Credo di avere da sempre un disturbo borderline di personalità, in una forma sicuramente meno grave ma che si accentua nei periodi di stress come questo, unito ad una lieve depr...

Alice - Ansia e depressione
Dott.ssa Maria Luisa Abbinante

Cara Alice, da quello che scrive è chiaro che sta...