Donatella Tridici

Dott.ssa Donatella  Tridici  Psicologa Psicoterapeuta albo #10215 - Lazio

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   Descrizione

"La terapia è un viaggio alla scoperta di sè. Non è un viaggio rapido, nè facile e neanche privo di paure...ma la ricompensa è il sentimento che la vita non sia passata invano." (A. Lowen)

Disagi, insicurezze, difficoltà relazionali ed emotive, sintomi psicosomatici possono rappresentare un'occasione preziosa per trovare la strada del benessere e della crescita autentica del nostro Sè.

Perchè decidere di iniziare un percorso di psicoterapia?

Per dare nuovi sguardi e un nuovo senso alle paure, agli smarrimenti, ai disagi, al dolore, alle parti di noi che bussano per essere viste, ascoltate e accolte. Perchè non siano più le nostre relazioni e il nostro corpo a farsi portavoci dei nostri dolori e delle nostre sofferenze più profonde.

"Non piangere, non indignarti, comprendi" (cit.)

Sono una Psicologa Psicoterapeuta, ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia individuale e di gruppo, secondo un approccio Umanistico Integrato. Svolgo attività clinica individuale e di gruppo a Roma.

I percorsi sono personalizzati e rigardano gli ambiti relativi alla crescita personale, alla depressione, all'ansia, agli attacchi di panico, ai disturbi psicosomatici, alle dipendenze, alle difficoltà relazionali, all'autostima, all'assertività, alla gestione dello stress.

Quando sentiamo il bisogno di cambiare e non troviamo il coraggio...e le paure dominano...è il momento di lavorare su noi stessi, con profondità e coraggio.

   Percorsi di crescita

  • Crescita personale
  • Omosessualità
  • Autostima
  • Relazioni e amore
  • Tecniche di rilassamento
  • Metodi per smettere di fumare
  • Assertività

   Approcci terapeutici

  • Psicosomatica
  • Terapia gestalt
  • Terapia integrata
  • Emdr
È importante e salutare parlare di cose incomprensibili. (Jung)

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