risposte dello specialista Manuela Santini

Cara Simona, vedo ti hanno già risposto diverse colleghe. Non c'è molto da aggiungere sono state molto esaustive.... ma una lettura te la consiglio. Il libro si chiama La dieta paradossale, di Giorgio Nardone mentre se vuoi un libro più recente del 2015 sempre del proff Nardone è MANGIA MUOVITI AMA. Restando disposizione ti saluto caramente Manuela Santini, psicologa Vigevano Pavia Assago...

Cara Erika, da quando da te descritto mi porta a pensare che il problema del cibo, e la conseguente perdita di peso sia solo un aspetto, un sintomo (sicuramente da non sottovalutare) del complesso quadro ansioso e depressivo che stai vivendo. Concordo assolutamente nel rivolgerti ad uno psicologo/a per affontare quello che stai vivendo da ormai, come da te riportato, troppo tempo. Rivolgerti a qualcuno è sicuramente il primo passo per tornare a stare meglio. Manuela Santini psicologa Vigevano-Pavia-Assago...

Cara Noemi, credo che le emozioni e i sentimenti che provi siano assolutamente congrui rispetto al cambiamento che stai vivendo. Ognuno di essi infatti, anche se positivo e desiderato porta comunque la persona ad un riassetto della propria vita, nella routine quotidiana ed è facile provare certi episodi. Se però la condizione persiste o comunque ti senti sopraffatta da quello che provi sai che puoi rivolgerti ad uno specialista che può semplicemente accompagnarti in questo percorso di adattamento. Auguri per tutto. Psicologa Vigevano-Pavia-Assago...

Gentile Giovanni, scrive poche righe ma piuttosto eloquenti. La sua attuale situazione di vita merita assolutamente un approfondimento specialistico con uno psicologo.. le consiglio di non rimandare troppo affidandosi al "passerà questo periodo" perchè molte person erroneamente lo fanno.. inoltre nel Suo caso come riporta sono già due anni. Vedrà che col giusto percorso e professionista riprenderà in mano la Sua vita Cari saluti Dott.ssa Manuela Santini (Pavia-Milano)...

Cara Miriam, da quello che riporta credo Lei non dia abbastanza peso a quello che sente e prova perchè incastata nel pensiero del GLI ALTRI non capirebbero perchè io mi sento così visto che ho indipendenza, sono realizzata professionamente, non mi manca nulla. Le manca la prima cosa a dovrebbe aspirare, ossia la SUA serenità, quello che realmente desidera e la farebbe stare bene.. capisco possa sentirsi confusa e non capire quali siano le reali motivazioni che la spingono a stare così; sicuramente un percorso con un professionista potrebbero aiutarla ad uscire da questa condizione di disagio in cui si trova. Restando a disposizione le auguro le migliori cose Dott.ssa Manuela Santini...

cara Vale, la questione è sicuramente complessa e non può trovare grandi risposte in questa sede. Credo che attraverso un percorso psicologico possa mettere più ordine fra gli aspetti che le sfuggono e, per citare le sue parole ,magari modificare certi meccanismi messi in atto. Restando a disposizione le auguro buona fortuna Dott.ssa Manuela Santini...

Buongiorno Enrico, concordo con la risposta della collega, in prima istanza il rivolgersi ad uno specialista psicologo per inquadrare meglio la sua condizione ed un eventuale percorso per poi eventuamente valutare anche per un intervento di tipo psichiatrico/farmacologico. Buona fortuna Dott.ssa Manuela Santini...

Cara Susanna certo che si può superare. I problemi da Lei riportati, al di là della soggettività dell'esperienza e storia di vita di ognuno di noi, sono condizioni comuni che assolutamente possono essere affrontate e superate. Ci sono diversi approcci terapeutici che già fra le prime sedute permettono un miglioramento delle problematiche e sintomatologie da Lei riportate. Dott.ssa Manuela Santini (Vigevano-Milano)...

Gentile Elisabetta, credo che prima di preoccuparsi se suo marito voglia rivolgersi ad un professionista è il caso di valautare se Lei è disposta rivolgersi ad uno psicologo per analizzare meglio la situazione ( molto brevemente descritta in questa sede) ed in un secondo tempo valutare altri aspetti. Cordialmente Dott.ssa Manuela Santini...

Gentile Daniele, da quello che scrive mancano diverse informazioni che sarebbe utile approfondire. Non è sicuramente questa la sede più adatta, le consiglio però vista la sintomatologia riferita e la compromissione circa la sua qualità di vita riportata rivolgersi ad uno psicologo, che almeno con un numero ristretto di sedute riesca a darle strumenti pratici e congrui per gestire al meglio la situazione al pià presto. Resto a disposizione Dott.ssa Manuela Santini...

Cara Federica,se il problema "persiste" da due sere non c'è nulla su cui intervenire, può banalmente essere un momento temporaneo di stress nella vita del suo compagno. Nel caso invece in cui la condizione diventi continua, ed interferisca comunque nella vita intima valuterete se rivolgervi ad uno psicologo/consulente sessuale che potrà sicuramente aiutare nel superamento di questa problematica. Cari saluti Dott.ssa Manuela Santini...

Cara Laura, l'eleaborazione del lutto è un processo a volte lungo e faticoso dal punto di vista emotivo. Leggo che suo padre è mancato a gennaio, può capitare che il dolore non si plachi ma aumenti perchè magari ci ha messo un pò a "metabolizzare" l'accaduto, oppure sente di aver lasciato in sospeso delle cose che col tempo riemergono. Si è fatta carico di essere forte per sua madre, e per le sue figlie, non si è forse mai lasciata veramente travolgere dal dolore che dovrebbe provare veramente e di conseguenza non avendolo appieno vissuto giustamente non riesce ad elaborarlo. Leggo che risiede all'estero, se non trova uno psicologo italiano le ricordo che oggi sono disponibili consulenze on line, perchè è importante a mio avviso, al di là della conoscenza lingiustica l'aspettp socio-culturale che ci caratterizza. Le faccio i miei migliori auguri Dott.ssa Manuela Santini...

Cara Claudia, da quello che riporti soprattutto nella parte conclusiva credo tu abbia già capito cosa desideri fare. Capisco razionalmente tu senta la scelta giusta ma a livello emotivo non l'hai ancora elaborata, per questo sicuramente rivolgerti ad un professionista può sicuramente aiutarti ad affrontare al meglio le giuste decisioni per il tuo benessere e per riprendere in mano la tua vita! Cari saluti Dott.ssa Manuela Santini...

Cara Francesca, da quello che racconta si potrebbe ipotizzare un problema d'ansia anticipatoria di fronte a situazioni performanti come appunto poteva essere l'esame universitario. Sicuramente la sua insicurezza , paura del giudizio e di fallire sono parte integrante di quest'ansia da lei percepita. L'orientamento non è sicuramente importante per la buona riuscita del superamento delle sue problematiche, ci sono tuttavia orientamenti terapeutici che in un numero piuttosto basso di sedute danno ottimi risultati (come la terapia strategica breve) Cari saluti Dott.ssa Manuela Santini...