Consiglio se iniziare terapia e a chi rivolgermi
Buon giorno, sono Enrico e ho 42 anni. Di personalità molto timida e introversa già fin da ragazzo ho avuto difficoltà a stabilire rapporti interpersonali e grande insicurezza. Nel corso dell'ultimo anno sono sorti problemi sul lavoro che forse hanno rappresentato la classica goccia che fa traboccare il vaso. Così e' aumentata l'ansia, credo di essere in depressione e ho pensieri ripetitivi e fastidiosi durante la giornata. Non ho ancora preso la decisione di rivolgermi a uno specialista perché tentenno sempre davanti alle decisioni, ma nel caso vorrei sapere se consigliabile rivolgermi in primis a uno psicologo oppure a uno psichiatra. Grazie in anticipo ai dottori che vorranno rispondere.