risposte dello specialista chiara pica

Cara Elena, siete assai giovani e come tale ancora confondete l'amore con l'innamoramento. Sono un'esperta di coppia e ti dico che quello che si sente i primi mesi di relazione è infatuazione seguita da innamoramento. L'amore è una cosa diversa, e qui è un pò complesso da spiegare, ma ti rimando al mio articolo sulle fasi evolutive della coppia in cui capirai bene: http://www.psicologionline.net/articoli-psicologia/articoli-sesso-amore/504-fasi-evolutive-coppia. Voi siete passati dalla fase dell'infatuazione iniziale a quella successiva, in cui di fatto si inizia a mettere sulla bilancia quello che fa l'altro rispetto a quel che facciamo noi, cosa a cui invece all'inizio non badiamo. In questo caso puoi fare solo una cosa: o cerchi di farti aiutare o aiutarti da sola a spronarlo perhè si impegni o altrimenti molla la cima: sei giovane, di certo non rimarrai sola....

carissima, comprendo appieno la tua timidezza, ma sei ancora molto giovane e pienamente in tempo per prendere in mano la tua vita. Ci sono delle dinamiche familiari che sicuramente sono responsabili della tua situazione e temo che nessun rapporto via mail possa essere sufficiente a elaborare tutto questo. Ti dico però che se non tratti il problema esso si ingigantirà col tempo, perchè queste sono come palle di neve che poi diventano gigantesche. Non c'è nulla di male a sforzarsi di raccontarsi, gli psicologi non sono lì a giudicare ma ad accompagnare e ti raccomando vivamente di iniziare un percorso del genere, magari anche online via skipe, ma inizialo...

cara Serena, sono esperta in psicosomatica e ti dico SI, eccome. ogni sintomo è un messaggio, ogni sintomo non arriva mai per caso. In tutti è vero questo, ma ci sono delle persone, particolarmente distanti dalle proprie emozioni e vissuti, che non hanno altra via per manifestarli se non quella corporea. Quindi ti suggerirei vivamente un percorso in tal senso, perchè "quel pò di disagio che oramai è così da tanto" potrebbe essere proprio una delle cause. Ogni vaso colmato quotidianamente ad un certo punto scoppia....

Gentile Marco, non c'è assolutamente nulla di male nella masturbazione con immagini di altre donne, fa parte della normale attività sessuale. Il problema potrebbe sorgere solo allorquando tu passassi più tempo a sfogarti sessualmente con la masturbazione piuttosto che facendo attività sessuale con la tua ragazza, ma non mi sembra questo il caso, quindi credo che sia importante il dialogo franco con lei e, se non si convince, magari fare un pò di psicoeducazione alla sessualità, dimodochè i pregiudizi non la inquinino...

Gentile Mia, purtroppo mi pare evidente che le avvisaglie di questa crisi serpeggiavano già prima, anche se quasi mai ce ne rendiamo conto, presi come siamo dalle routine della vita di coppia e dagli impegni personali. E poi ecco esplodere col botto una situazione che già bolliva in pentola. Premettendo che un comportamento del genere è assolutamente inaccettabile, è chiaro che qui è necessario un duplice lavoro: un percorso suo personale per superare la dipendenza da questa relazione, dato che afferma di non poter stare senza di lui; dall'altro lato un lavoro della coppia, nel caso lui decida di tornare. Certamente tornare insieme con i precedenti presupposti non ha alcun senso....

Gentilissimo, io credo che il problema sia malposto e necessita di approfondimenti. Cercare le "colpe" e le "cause" dell'ansia è sempre una strada poco fruttuosa. Semmai c'è da chiedersi "cosa mi vuole dire DI ME, DELLA MIA VITA, questo ospite fastidioso e insistente che mi viene a trovare? Probabilmente l'ansia non ha a che fare nè con l'uno nè con l'altro problema, bensì esprime un disagio esistenziale più generalizzato. Detto questo, esistono comunque tecniche e percorsi in grado non solo di scovare il messaggio recondito dei sintomi, ma anche di perseverare proficuamente con i propri propositi. Come? Andando a smontare e depotenziare le credenze limitanti che impediscono la realizzazione dei propri obiettivi. Nulla credo che sia così importante come il lavoro sulle credenze. Un saluto cordiale Dr.ssa Chiara Pica Crescita personale psicosomatica, EFT, Psych-K, Floriterapia http://www.trovavetrine.it/chiarapica www.facebook.com/Psicosomax...