articoli di psicologia della Dott.ssa Stefania Iade Trucchi

risposte dello specialista Stefania Iade Trucchi

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Non capisco che cosa ho

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Buongiorno Mauro, purtroppo la violenza che hai subito e alla quale hai assistito in famiglia non puo’ non aver lasciato dei segni dentro di lei. Aver subito per un lungo periodo di tempo porta delle conseguenze . Si potrebbe parlare nel suo caso di Disturbo da Trauma complesso con sintomi conseguenti s traumi ripetuti nell’ infanzia e nell’ adolescenza oltre a comportamenti ripetuti in eta’ adulta atti ad evitare il trauma . Le consiglio di iniziare un percorso psicoterapeutico con l’ EMDR, strumento utile e potente per il superamento dei traumi. Le auguro di iniziare un percorso che la conduca verso maggiore serenita’ Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Relazioni e amicizie

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Buongiorno Fabio, da quello che dice sembra che in lei ci sia molto il timore del confronto e del giudizio che coinvolge sia le amicizie maschili sia le ragazze con le quali poter iniziare un rapporto diverso da quello di sola amicizia. Bisognerebbe capire l’ origine di queste difficolta’ e il motivo per cui si blocca sia in ambito sociale che sentimentale. Provi a riflettere su questo e in caso di iniziare un percorso psicoterapeutico di cambiamento. Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Come uscire da questo disastro?

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Buongiorno Tania non e’ facile liberarsi da un passato talmente traumatico e violento da sentirsi schiacciati e impotenti. Innanzi tutto sta chiedendo aiuto ed e’ come se stesse urlando tutta la sua disperazione !! Noi psicoterapeuti siamo proprio a disposizione per affiancarci alle persone che soffrono per accompagnarle verso un futuro piu’ sereno , aiutando ad alleggerire da pesanti fardelli come il suo. Non abbia paura e inizi a guardare avanti e non piu’ indietro . La terapia EMDR sarebbe un ottimo strumento per aiutarla . Il trauma complesso che ha alle spalle ha bisogno di essere affrontato in modo forte ed incisivo. Spero che le sia stata utile Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Confusione e dolore

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Buonasera Chiara, da quello che scrive sembra che lei non abbia avuto modo di elaborare il lutto difficilissimo di cui parla , vivendo il dolore in una grande solitudine . Lei è stata ed è un pilastro per il suo compagno ma a lei chi l'ha sostenuta e la sostiene? Forse è abituata ad aiutare sempre gli altri e poco se stessa. Senza un lavoro e prospettive lui le chiede di seguirlo , creando in lei ovviamente insicurezza e confusione. Ritengo necessario che lei inizi un percorso se non psicoterapeutico, quantomeno di sostegno psicologico durante il quale eleborare il lutto passato, rafforzare se stessa ed aiutarla ad uscire dalla confusione. Sono a disposizione per qualsiasi cosa. Cari saluti Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Non so più che cosa provo per quest'uomo

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Buonasera Luana, lei descrive una relazione nella quale lei vive un'alternanza tra parole e comportamenti positivi e altri totalmente negativi , un'altalena di momenti belli e tradimenti / scatti di ira ingiustificata da parte di un uomo che cosi facendo ha creato in lei una forte dipendenza affettiva, rendendola insicura e scettica di poter , grazie alle sue risorse , rifarsi una vita sentimentale. Le consiglio di iniziare a riflettere sul fatto che è come se lei fosse rimasta incastrata in questo doppio modo di essere trattata e di vivere l'amore e che invece si merita di diventare una donna libera , da rispettare e amare . Spero che lei decida di dare una svolta alla sua vita. Cordiali saluti Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Non amo più mio marito, cosa fare?

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Buonasera Giulia, capisco il bene profondo che prova per suo marito ma i suoi sensi di colpa cosi pervasivi la stanno limitando troppo e credo , la stiano riportando a vecchi traumi e situazioni dolorose familiari della sua infanzia. Suo marito dovra’ accettare la fine di un amore e non ricorrere ai ricatti emotivi e lei dovra’ dare spazio a se stessa senza sentirsi sbagliata e addirittura “cattiva”. Se ha chiesto aiuto a noi e’ perche’ e’ pronta per iniziare un percorso che le dia il coraggio di cambiare la sua vita . Spero lo faccia. Cordiali saluti Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Ansia ed extrasistole

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Buonasera Andres , può capitare proprio che ,l'inizio di un periodo costellato da ansia e attacchi di panico, possa essere indice non di una malattia ma di un forte bisogno di cambiamento, come se si stesse rompendo in lei un modo di essere ormai disfunzionale che lo stia costringendo a ricercare una modalità nuova di sentirsi e di vivere. Rifletta con calma a ciò che sta accadendo nella sua vita e dentro se stesso e poi , dato che ha già fatto una visita medica che ha escluso problemi di salute , le consiglio di iniziare un percorso psicoterapeutico. Ho potuto osservare, grazie all'unione della psicoterapia e della terapia EMDR , molti miglioramenti in persone che , come lei , soffrivano di Forte ansia e Attacchi di panico. Le auguro di uscire presto da questa difficile situazione.Cordiali saluti Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Come faccio a superare questo momento di angoscia?

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Buongiorno Andrea, leggo tanta tanta angoscia, confusione, rabbia che si stanno incastrando sempre di più in leirendendo difficile la sua vita. La cosa migliore ora è ristabilire un equilibrio in lei per poi fare ordine dentro se stesso e poter superare un trauma tanto forte come quello che ha subito, oltre tutte le difficoltà lavorative sopraggiunte a peggiorare la situazione. Subire aggressioni e umiliazioni può lasciare ferite profonde non facili a rimarginarsi.Le consiglio di cercare un terapeuta EMDR , la tecnica in assoluto migliore per affrontare traumi come il suo. Sono peròa disposizione per qualsiasi altra richiesta Cari saluti Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Partner con carattere difficile

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Buongiorno Elisabetta, in realtà lei sta già riuscendo a gestire il suo compagno, tollerando , sia a fatica, i suoi sbalzi di umore e la sua immaturità . Altra cosa è sperare di poterlo cambiare o fargli rendere conto dei suoi difetti. Da quello che scrive, sembra che lei sopporti molte cose perchè lui le ricorda molto il suo antico amore e in questo modo lei spera sempre che il suo compagno attuale finisca per assomigliargli quasi del tutto. Non credo inoltre sia una buona idea cercare una nuova relazione tramite agenzie matrimoniali . La cosa migliore sarebbe liberarsi dei fantasmi del passato per poi capire se continuare la sua relazione attuale oppure no. Sovrapporre la figura di una persona che abbiamo amato su un'altra rende impossibile la stabilità di un rapporto. Se riuscisse , le consiglierei di iniziare un percorso psicoterapeutico per uscire da questo tipo di dipendenza affettiva che le impedisce di vivere una situazione sentimentale serena. Cordiali saluti Dottssa Stefania jade trucchi...

Come riscattarsi e quale terapia seguire?

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Buonasera Daniele, quello che emerge in modo forte nella sua lettera è la determinazione con la quale intende affrontare il suo presente ed il suo futuro. Scrive infatti ...vorrei ritrovare la carica...sento il bisogno di riscattarmi...riacquisire grinta. Parta proprio da questa spinta in avanti che sente ed inizi un percorso psicoterapeutico che la porti a prendere finalmente se stesso tra le mani . L'Emdr è sicuramente una tecnica che aiuta molto nei casi di infanzia traumatica come la sua (Padre violento- madre alcolista) , abbinata alla psicoterapia per farle abbandonare definitivamente un passato doloroso e permetterle di vivere in modo diverso la sua vita. Ovviamente ci vuole pazienza ma la sua determinazione la farà raggiungere l'obiettivo. Sono a disposizione per qualsiasi cosa. Saluti Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Provo schifo verso me stessa quando penso al mio passato

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Buonasera. E, cio’ che mi colpisce della sua lettera e’ questo grande senso di colpa per avere desiderato ricevere attenzioni e stimoli affettivi online come se questo avesse significato compiere un’ azione “sporca” o nociva per qualcuno.Sembra che ci sia qualcosa nel suo passato o qualcuno che la faccia o l’ avesse fatta sentire sbagliata .La prima cosa da interrompere e’ questo pensiero ossessivo e persecutorio e riuscire a farle capire che non c’e’ nulla di sbagliato in lei ne’ in quello che ha fatto. Un percorso psicoterapeutico sarebbe utile per intervenire in modo tale da aiutarla a sentirsi finalmente libera. Cari saluti Dottssa Stefania Isde Trucchi...

Ho 23 anni e non mi riconosco

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Buonasera Giuseppe , ho letto piu’ volte la sua lettera e la cosa che piu’ mi ha fatto riflettere e’ la spensieratezza della sua vita fino al primo/ secondo anno di Universita’ e poi il peggioramento fino allo stato depressivo degli ultimi tempi. Credo che l’ uso di alcol e Marjuana siano stati e siano funzionali a compensare questo profondo malessere e a farla sentire sempre al massimo. Forse e’ anche dura per lei l’ avvicinarsi di un nuovo corso di vita e abbandonare ricordi e abitudini belle dell’adolescenza con conseguente dolore per esperienze che hanno lasciato un segno indelebile e che sa non torneranno.Forse ha vissuto sentendosi sempre “al top” e gli errori inevitabili che puo’ aver fatto come essere umano non e’ riuscito ad accettarli ( penso ai 3 esami ad es) Le consiglio di iniziare una psicoterapia non solo per curare questo periodo di depressione , ma anche per aiutarla a recuperare dentro di lei la motivazione a costruire una vita che sia pure in modo diverso, potra’ essere lo stesso gratificante e stimolante. Per qualsiasi cosa non esiti a contattarmi Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Mancanza di comprensione

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Buonasera Sonia, lei sta dimostrando in modo concreto l’ amore per la sua ragazza e lo sta facendo standole pazientemente accanto , tollerando, giustificando , ragionando con lei . Tutto questo e’ molto bello ma l’ ostilita’ che lei riceve costantemente da parte della sua ragazza pensa sia solo conseguente all’ imminente morte della mamma? Oppure e’ un rapporto comunque sbilanciato , nel quale e’ lei solo ad amare in modo profondo? Sonia, le consiglio di non tenere tutto dentro, di aprirsi e parlare perche’ comunque non e’ giusto che lei debba soffrire cosi. Le consiglio anche un periodo di sostegno psicologico per confrontarsi, sentirsi piu’ forte e non rischiare di cadere nella trappola del senso di colpa.Anche lei merita di essere amata. Rimango a disposizione. Cari saluti Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Problema universitario

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Buongiorno Gaia, la sua richiesta di aiuto è la risposta stessa alla sua domanda. Lei soffre profondamente questo senso di obbligo a proseguire gli studi associato al senso di colpa, alla paura di dover affrontare la delusione dei suoi genitori. Esiste un piano di realtà che evidenzia un problema per la conseguenza di perdita di tutti gli esami conseguiti ed esiste un piano profondo personale che la fa sentire insoddisfatta e desiderosa di liberarsi da una scelta che per lei ora è disfunzionale.Un conflitto cosi pervasivo andrebbe affrontato in psicoterapia se non riuscisse a trovare il coraggio di scegliere una strada precisa che la renda tranquilla e soddisfatta. Sono a disposizione per qualsiasi altra richiesta. Grazie Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Piango sempre, cosa fare?

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Buongiorno Jessica, capisco la sua grande tristezza e senso di impotenza conseguente alla sua situazione familiare ma andrebbe approfondito anche il suo modo di affrontare le relazioni affettive forse troppo disponibile e troppo comprensivo che la porta a mettere da parte se stessa. E' fondamentale iniziare un percorso personale per riuscire a sviluppare una giusta considerazione a verso se stessa e non solo verso gli altri. Sono a disposizione anche online. Cordiali saluti, Dottssa Stefania Iade Trucchi...

Perdita di interesse per tutto

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Buongiorno Patrizia, i momenti di crisi e di blocco come i suoi sicuramente non andrebbero trascurati e andrebbero affrontati subito ma non devono essere necessariamente letti come indice di un grave problema psicopatologico ma come un insieme di sintomi che le indicano chiaramente la necessità e il desiderio di un cambiamento per se stessa e la sua vita.Bisogna approfondire l'origine di quell'angoscia , cosa ha bloccato le sue energie positive, forse stava in procinto di fare scelte nuove e importanti e questo l'ha spaventata? Spero lei abbia trovato uno psicoterapeuta che la sappia aiutare . In caso contrario mi può contattare. Lavoro non solo a Roma ma anche online. Sono a disposizione per qualsiasi cosa. Grazie per averci scritto Cordiali saluti. Dottssa Stefania Iade Trucchi...