Chiara  domande di Ansia e depressione  |  Inserita il

Rieti

Confusione e dolore

Buonasera, ho 28 anni sono fidanzata da 10 e da 2 convivo. Prima della convivenza ci siamo lasciati per un anno intero durante il quale io ho avuto un altra relazione, ogni giorno mi mostravo serena e spensierata ma in realtà non lo sono mai stata, fino a quando siamo rimessi insieme. Lui mi diceva che ero la donna della sua vita, si è persino fatto un tatuaggio per me. Appena andati a convivere, sotto covid lui ha perso il lavoro ed ha iniziato ad essere insofferente, io ho avuto un lutto difficilissimo in famiglia e piangevo di nascosto tutte le sere, forse ero troppo concentrata su di me che non mi sono resa conto di quanto lui non stesse bene. Ad oggi, nonostante il nostro rapporto sia molto forte, lui ha deciso di partire per l'estero..vorrebbe che io andassi con lui, ma non ho il coraggio. Ho un buon lavoro e la mia famiglia a cui sono molto unita, lui non sa cosa deve fare della sua vita e non ha nulla da perdere.. a parte me.. non mi sento di mollare tutto per amore. Penso di aver fatto fin troppo in questi dieci anni e ora mi sta crollando il mondo addosso. Non vedo più un futuro, non sono più felice, piango tutte le sere e non riesco a controllare questo dolore che mi sta distruggendo. Non so cosa devo fare. Vorrei fermare il tempo e sparire. Non ho mai pensato di aver necessità di uno psicologo, ma non riesco più a capire cosa fare della mia vita l. Grazie

  3 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Manuela Leonessa Inserita il 15/07/2022 - 17:22

Torino
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Buongiorno Chiara,
nella sua lettera riesce a descrivere molto bene lo stato di doloroso smarrimento in cui si trova. Ma ci sono alcuni passaggi che mi hanno colpito più di altri: mi sta crollando il mondo addosso; non vedo più un futuro; non riesco a controllare questo dolore che mi sta distruggendo.
Lei sta attraversando un momento molto delicato, forse le scelte che deve fare sono troppo difficili, o forse ha la sensazione di non avere abbastanza risorse per affrontarle, in ogni caso ha fatto bene a chiedere consiglio.
Nessuno potrà scegliere che fare della sua vita al posto suo, ma permettere a un professionista di aiutarla a fare chiarezza e a recuperare le risorse necessarie per riprendersi la sua vita in mano le permetterebbe di superare questo momento di depressione, condizione necessaria per affrontare le scelte che il momento le pone e ricominciare a guardare al futuro con rinnovata fiducia ed ottimismo.
Resto a sua disposizione se lo desidera,
dott.ssa Manuela Leonessa

Dott.ssa Fabiana Marra Inserita il 15/07/2022 - 22:44

Salve Chiara, immagino la sua confusione. Credo che un percorso le permetta di fare chiarezza sulla sua "non felicità". Si prenda anche del tempio per decidere oppure sperimentare se le piace quel nuovo ambiente.
Resto a disposizione
Le auguro il meglio
Dott.ssa Fabiana Marra

Dott.ssa Stefania Iade Trucchi Inserita il 15/07/2022 - 16:57

Buonasera Chiara,
da quello che scrive sembra che lei non abbia avuto modo di elaborare il lutto difficilissimo di cui parla , vivendo il dolore in una grande solitudine . Lei è stata ed è un pilastro per il suo compagno ma a lei chi l'ha sostenuta e la sostiene? Forse è abituata ad aiutare sempre gli altri e poco se stessa. Senza un lavoro e prospettive lui le chiede di seguirlo , creando in lei ovviamente insicurezza e confusione. Ritengo necessario che lei inizi un percorso se non psicoterapeutico, quantomeno di sostegno psicologico durante il quale eleborare il lutto passato, rafforzare se stessa ed aiutarla ad uscire dalla confusione.
Sono a disposizione per qualsiasi cosa. Cari saluti
Dottssa Stefania Iade Trucchi