Pensieri stressanti: come non lasciarsi sopraffare
Come fare ad uscire dalle “trappole” della nostra mente? In che modo prendersi cura della naturale tendenza della mente a vagare? In che modo sosp
Autostima "fragile": cosa posso fare?
Cosa possiamo fare quando non abbiamo fiducia in noi stessi? Quando ci sentiamo di fallire sempre e questo stato ci porta ad avere un rapporto diffici
Menopausa... di coppia
Un articolo su come l'ingresso in menopausa debba essere affrontato all'interno della coppia.
Rischiare di sentire: conviene davvero essere vivi?
Gli esseri umani provano emozioni. Anche gli animali più complessi, come ad esempio i mammiferi, provano emozioni. La presenza di emozioni quindi sem
Le paure che aiutano a crescere
La paura è un'emozione sana, naturale, che svolge una funzione importante nella vita dei nostri figli. IDobbiamo insegnare ai bambini a gestire la pa
Amore 2.0: innamorarsi ai tempi di internet
La diffusione capillare di internet e degli strumenti telematici più in generale, ha notevolmente modificato il nostro modo di relazionarci all’Alt
Conflitti di coppia: positivi o distruttivi?
I conflitti sono componenti normali e addirittura costruttivi all'interno della vita coppia. Non vanno evitati e nemmeno nascosti, ma gestiti corretta
Nuovi padri e nuove madri: la scelta di essere genitori "oggi"
La scelta di diventare genitori da parte della coppia è cambiata nel corso delle generazioni, e oggi si configura come una scelta sempre più consape
Quando il corpo parla: comprendere le proprie reazioni psicosomatiche
Quando non ci si riesce ad esprimere attraverso la parola, può capitare che il corpo diventi il “luogo privilegiato” della manifestazione di una
Una famiglia di emozioni: ascoltare le proprie per comprendere quelle dei figli
Quando si deve iniziare ad educare emotivamente i bambini? La risposta è semplice: sin dalla nascita. Tocca agli adulti di riferimento riuscire a
Come lasciare i "brutti ricordi" del passato nel passato attraverso L'EMDR
Tutti noi, per il semplice fatto di vivere, siamo esposti all’eventualità di sperimentare, nel corso della nostra esistenza, delle ferite
Il bebè tra me e te: la vita di coppia dopo l'arrivo di un figlio
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Con lo "zaino" sulle spalle: la voce dei nostri antenati
Se potessimo rappresentarla con un oggetto, probabilmente uno “zaino” descriverebbe al meglio tutta l’eredità che ognuno di noi porta con sé d
“Mamma, cosa significa morire?”. Sostenere i bambini nell’elaborazione di un lutto.
Alcuni consigli che possono guidare gli adulti nel difficile compito di sostenere ed aiutare un bambino nell'elaborare la morte di una persona cara.
La manutenzione della coppia: come affrontare costruttivamente la crisi
Ogni coppia crea un "gioco relazionale". Con il passare del tempo questo “meccanismo” può andare in corto circuito. Come uscire dall’impasse e
Maternità: scelta o dovere?
L’istinto alla maternità riguarda senza dubbio tutte le femmine di ogni specie vivente, umani compresi. Prima o poi ogni donna, nell’arco della propria vita, si trova a fare i conti - più o meno consapevolmente - con la propria dimensione “materna”.