ANSIA DA ESAMI
Salve sono una ragazza laureanda in infermieristica che ultimamente soffre di gravi crisi di ansia ed attacchi di panico, che mi impediscono di affrontare al meglio e preparare gli ultimi esami universitari entro la fine di Febbraio, per potermi laureare ad Aprile prossimo. Purtroppo i mie genitori non possono permettersi di pagare un altro anno scolastico e questo non fa che peggiorare la mia situazione. Ho paura del giudizio degli altri, perché sono già fuori corso. Ho sempre avuto poca autostima di me stessa.
Cosa devo fare per calmare queste crisi? Mi sto già facendo aiutare dal mio medico curante che mi ha prescritto degli ansiolitici, ma contano fino ad un certo punto. Stamattina dovevo andare a sostenere un esame, ma non me la sono sentita, ed ho comunicato il mio ritiro alla prof. tramite e-mail.
Grazie in anticipo per una risposta, cordiali saluti Ire