Beloved domande di Psicologia e dintorni  |  Inserita il 08/06/2017

Mi mordo le mani

Salve, da anni (me ne sono accorta dai 18 in poi) mi mordo il dorso delle mani senza rendermene conto. Poi ritrovo il dorso con il segno dei denti impresso molto forte, infatti poi le macchie rosse che si formano indugiano abbastanza sulla pelle prima di scomparire. Adesso mi sto domandando se non sia spia di qualche sindrome? Sono una ragazza di 28 anni e in passato ho sofferto di attacchi di panico (gestiti da me, sono contraria agli psicofarmaci - solo in alcuni casi gravi secondo me sono necessari -).

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Laura De Martino Inserita il 09/06/2017 - 15:06

Napoli
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Cara Beloved,
di per sè quello che racconta non indica nessuna sindrome grave, suggerisce forse l'idea di uno stato d'ansia o di nervosismo. Le consiglio di prestare attenzione a quando lo fa, cioè in che situazioni si trova, cosa sta vivendo in quei momenti, cosa prova e di trovare un comune denominatore. Se gli darà senso riuscirà anche a trovare altri canali per fronteggiare quelle stesse situazioni e non avrà bisogno di ricorrere a questa modalità dolorosa e antiestetica. Se vuole un breve percorso psicologico potrà aiutarla a capire cosa succede.
Un caro saluto
Dr.ssa Laura De Martino
Psicologa e Psicoterapeuta Relazionale e Familiare
Napoli - 328 0273833