Domande su Psicologia e dintorni Domande e Risposte di consulenza psicologica in generale
freno inibitorio: cosa significa?
Salve buonasera volevo sapere cosa significa non avere freni inibitori
3 risposte - LeggiTest Minnesota
Buonasera,vorrei sapere se è possibile fare il test sopra citato da uno psicologo per poi avere il risultato (premetto,prossima ad arruolarmi e vorrei sapere in anticipo se sono idonea o in caso contrario dove poter migliorarmi) Ringrazio.
1 risposte - LeggiCome si svolge la prima visita da uno psicologo?
Ciao volevo chiedere come si svolge la prima visita psicologica o psichiatrica??
1 risposte - LeggiEgosintonico e egodistonico. Qualche informazione?
Il mio psicoterapeuta mi ha detto di essere egodistonica e mi ha detto di fare una ricerca su questo termine, se ho capito bene significa che non si accetta il proprio modo di essere, i propri comportamenti ecc.. Se ho capito male correggetemi pure.
Io faccio spesso ricerche su internet e leggo spesso di psicologi o altri che dicono che per stare davvero bene bisogna essere se stessi e accettarsi per quello che si è, e sono d'accordo.
Ma quando un nostro modo di essere o un nostro bisogno va in contrasto con un principio che ci è stato insegnato, come si fa ad accettarsi? Nella mente rimane insito questo insegnamento e se lo violiamo ci si sente in colpa ecc..
Vorrei fare un esempio che mi sta a cuore.
Il sesso è sempre un tabù nelle famiglie, così noi cresciamo che non sappiamo ne cos'è ne come siamo fatti, e dobbiamo impararlo da soli, spesso da fonti non sicure.
Ci viene insegnato che masturbarsi è un peccato, ma sappiamo dall'altra parte che avere impulsi sessuali forti è una cosa naturalissima.
Così che quando sentiamo un impulso sessuale ci sentiamo divisi: mi masturbo per soddisfarlo? O non lo faccio perché mi è stato insrgnato che è un peccato?
Come fa uno ad autoaccettarsi in un caso simile che si sente diviso? Vorrei un consiglio..
Grazie! Gloria
Lo stress può causare disturbi fisici?
Buongiorno.
è la prima volta che scrivo qui, quindi non so bene che tipo di informazioni fornire per rendere sufficientemente chiara la situazione. Ultimamente però sono torturata da tutta una serie di disturbi fisici che sembrano persistere anche alle cure mediche (gastrite, contratture muscolari, dolori strani all'addome) e dopo essermi sentita dire da mille medici che potrebbero essere causati dallo stress mi sono decisa a chiedere un parere.
In generale ho sempre pensato che fosse il contrario, che sia il dolore a portarmi all'esaurimento e non viceversa, ma non so davvero più che strada prendere. Ho soltanto 21 anni e per via di questi disturbi sono arrivata al punto di privarmi di un sacco di cose e questa cosa mi rode tanto.
Tutti pensano che sia lo studio a stressarmi, ma non mi capacito a credere che una cosa che faccio con passione possa nuocermi tanto.
Vivo un po' di disagio con i miei familiari, ma è una situazione che c'è sempre stata, essendo caratterialmente molto diversa da loro, probabilmente non all'altezza delle loro aspettative.
Mia madre non fa che ripetermi che sono di carattere debole, e per via di questa cosa ormai non parlo più delle mie ansie, delle mie paure a nessuno, perchè l'idea di essere giudicata fragile mi fa proprio imbestialire.
Tutto questo lo vivo praticamente da sempre, e riesco tutto sommato ad alzarmi ogni mattina con un sorriso, ma negli ultimi due anni hanno iniziato a manifestarsi tutti questi disturbi fisici e vorrei capire se questi piccoli disagi che vivo possarno esserne la causa e cosa fare eventualmente per risolvere questo problema.
Ringrazio in anticipo,
Serena.
Attaccamento morboso alle cose
Buongiorno mi chiamo Rosa e ho 35 anni , sono una moglie e mamma felice di un bimbo di 4 anni. Nella vita faccio la segretaria presso uno studio notarile, questo lavoro non mi gratifica moltissimo, soprattutto economicamente ma anche perché avrei voluto esercitare la professione per la quale ho studiato,ovvero l'assistente sociale . Sono nata e cresciuta in una famiglia di sani principi, sono la media di tre figli,i miei genitori mi dicono sempre che da piccola ero gelosissima dei mieo giocattoli e che sono stata la più complicata da crescere, i miei fratelli erano studiosissimi ed oggi sono 2 medici e nonostante anche io mi fossi laureata in tempo e con il massimo dei voti, loro erano pur sempre due medici ed ogni consiglio passava prima da loro.Tutto sommato mi sento fortunata e soddisfatta della mia vita, ma purtroppo la cosa che non mi rende pienamente felice e serena è il fatto di essere attaccata in modo morboso alle mie cose, questa condizione mi fa stare male perché devo avere il pieno controllo della casa , dei mobili, della mia auto e quando qualcosa mi scappa fuori dal controllo sto malissimo.Pensare di invitare qualcuno mi crea ansia per la paura che non abbiamo la stessa cura che ho io delle mie cose.La stessa cosa vale per la mia auto ( errore averla comprata nuova di concessionaria) ogni graffio è un dolore e capisco che non è normale essere attaccata così ad un pezzo di lamiera e starci pure male .Farei di tutto per modificare questa parte del mio carattere ma mi rendo conto che è più forte di me e per questo chiedo un vostro consulto.Grazie anticipatamente, per la vostra attenzione.
3 risposte - LeggiMi sento continuamente triste
Salve,
parto dal presupposto che mi è difficile esprimere sentimenti e stati d’animo; fin da piccola parenti e amici mi prendevano in giro perché ‘emano tristezza’, sia per come mi relaziono sia per il mio volto non proprio simpatico, nonostante ciò come chiunque provo altri tipi di emozioni oltre alla tristezza che peró mi è più difficile dimostrare. Ultimamente mi sento di base triste, ma alterno la tristezza con attimi di improvvisa allegria che durano si e no dieci minuti, che poi finiscono facendomi cadere in una tristezza ancora più profonda di quella precedente, in loop tutto il giorno quasi tutti i giorni. Sarà l’età, saranno le mestruazioni, o qualsiasi altra cosa, ma anche se questi alti e bassi sono cosa da niente mi sento avvilita;
c’è qualcosa che posso fare a riguardo? Grazie per aver letto.
Distacco nipote e zia
Buonasera,
Mia nipote ha 6anni e mezzo e a parte i mesi standard in cui sua mamma è rimasta a casa ad accudirla prima di tornare a lavoro, mia nipote ha passato tantissimo tempo con la nonna e con me il venerdì dalle 17 alle 20 e poi tutto il sabato. In più capitava che ci fossero altri giorni per imprevisti dei genitori in cui stesse con me è la nonna. È capitato anche che rimanesse a dormire qualche notte.
Affezionatissima a me e alla nonna, capitava sempre che quando doveva andare a casa, ci fossero parecchi capricci. Quando arrivava da noi al sabato,spesso ha detto: oggi è il giorno più bello della settimana!
Se andavamo in giro in macchina, lei saliva sempre con me e non coi suoi ad esempio; se i suoi parlavano di vacanze, lei diceva: viene anche la zia?
Un rapporto strettissimo e che mi ha riempito la vita.
Da circa un anno, sua mamma ha deciso di smettere di lavorare e i giorni in cui la vedo, si è ridotto ad uno soltanto, il sabato e nemmeno per tutto il giorno.
All'inizio non voleva andare a casa; mi diceva: ma io sto troppo poco con te ecc.
Ora vedo che qualcosa è cambiato e temo che col passare del tempo possa cambiare ancora di più ed ho paura che questo bel e forte rapporto creatosi, possa davvero esaurirsi. Ho paura che lei non senta più il piacere, la voglia di stare con me.
La mia domanda è questa: la limitazione di tempo che si è venuta a creare tra noi (ora sta quasi sempre ci la mamma) può dividerci? Può far dimenticare alla bambina,la sua adorata zia? L'amore è così ballerino che basta diminuire il tempo in cui si sta insieme, perché i rapporti tra zia e nipote cambino?
O è la psicologia del bambino (mi passi il termine) che in un'età come quella di mia nipote,è normale che faccia così?
Cosa posso fare io per recuperare?
Dolore al petto e digrignamento denti
Buongiorno,
vi scrivo perché sono davvero in confusione sul mio stato.
Sono una ragazza di 23 anni, ho il fidanzato, una famiglia che mi ama e vivo con loro, un lavoro che mi piace (non molto stressante) e dove sono assunta per 3 anni quindi stabile. Non ho problemi, mi alleno 4 volte a settimana e mangio sano. Non ho nulla che non va.
Eccetto che digrigno i denti giorno e notte (delle mattine mi sveglio con dolore forte alla mandibola addirittura), sono spesso nervosa ed irritabile, sono in assenza di mestruazioni (arrivano saltuariamente, circa 2/3 volte all'anno e sto cercando di risolvere il problema con il mio ginecologo) completa assenza del desiderio sessuale da circa 6 mesi, piango spesso per piccolezze e avverto spesso dolori al petto dei giorni forti, altri no. Cerco di respirare ma non vanno via e so per certo che non sono dovuti alla postura. Inoltre da un mese più o meno ho giramenti di testa soprattutto quando sono un po' stressata.
Non mi sono allarmata prima perchè non avevo messo tutte le cose assieme.
Mi rivolgo a voi perchè ho provato a rivolgermi ad una psicologa qualche anno fa spiegando del bruxismo e di tutti gli altri fattori (eccetto il dolore al petto che è comparso da questa estate mesi) mi ha risposto di parlare con il dentista. Il dentista mi ha detto che sono problemi psicologici legati a periodi di ansia. Ma questo periodo ormai dura da davvero tanto. Quindi volevo un altro parere, magari più esperto, da voi.
Cosa mi succede? Come posso stare bene? Devo rivolgermi ad un medico oppure posso curarmi con prodotti erboristici? Nel frattempo inizierò a prendere delle gocce di Fiori di Bach
Quanto è importante la soddisfazione professionale?
Buongiorno, sono Paola e vi contatto perchè da alcuni anni mi trovo a gestire un conflitto interiore molto forte relativo alla mia attuale occupazione.
Svolgo un impiego d'ufficio, un buon impiego, stabile e ben retribuito...ho una bella famiglia e apparentemente dovrei essere molto soddisfatta della mia vita. Purtroppo però le mie scelte lavorative non sono state dettate da vere e proprie passioni, il mio attuale lavoro mi permette una serenità che difficilmente si riesce a raggiungere oggigiorno...ma purtroppo non mi soddisfa, non lo sento in linea con le mie aspettative e con la mia indole, per questo motivo ho approfondito le mie passioni con corsi, certificazioni ecc e da un anno ho iniziato un nuovo percorso universitario che mi soddisfa molto e spero possa darmi quel percorso professionale a cui tanto aspiro. In cuor mio credo di avere già preso una decisione, poi però mi scontro con la realtà...lasciare un posto di lavoro solido per inseguire delle passioni? è possibile? e se fallissi?? il peso delle responsabilità anche di fronte alla mia famiglia mi blocca...forse dovrei rinunciare e rimanere nella mia zona di comfort.
Grazie per l'attenzione e per eventuali consigli..
Ossessionata da un personaggio famoso
Salve, ho 36 anni, da 4 anni sono separata e da quel momento non riesco più a provare sentimenti per ragazzi che conosco. Il problema è che da 4 anni sono letteralmente ossessionata di un personaggio famoso, inizialmente credevo che questa cosa dipendesse dal fatto che mi fossi appena separata, ma la cosa purtroppo a distanza di anni non mi passa. Vado a periodi, ci sono momenti come questo che non faccio altro che pensare a lui, lo seguo sempre sui social per vedere come sta e cosa fa e spesso mi capita pure di sognarlo. Ho una vita che mi soddisfa, un buon lavoro, tanti amici e passioni, mi sto pure frequentando con un ragazzo, sto bene con lui ma non riesco a innamorarmi, non so se il problema sia lui, oppure il fatto che sia persa per questa persona famosa. Davvero ci sto malissimo, non so come venirne fuori, per un periodo mi era un po’ passata, ma ora ci sto male come 4 anni fa. In questi anni ho avuto la fortuna di vederlo dal vivo 2 volte, non ci ho parlato ma solo averlo visto per me è stata una felicità immensa. Che cosa mi consigliate di fare per venirne fuori? Non vorrei dimenticarlo del tutto, ma vorrei che per me fosse soltanto un idolo e non un ossessione. Vi ringrazio anticipatamente, buona giornata
1 risposte - LeggiUscire dalla "zona di comfort" o accettare la propria natura?
Salve, sono una ragazza di 29 anni e da tempo mi pongo un quesito: per vivere bene, bisogna a tutti i costi tentare di migliorarsi e di superare i propri limiti o sarebbe meglio accettarsi per quello che si è, con i propri pregi e difetti? Ho sempre desiderato avere una carriera di cui potessi andare fiera, che mi garantisse un buono stipendio e che mi facesse sentire realizzata e, per questo motivo, talvolta mi sono imposta decisioni "più grandi di me", pensando che ogni cosa debba essere conquistata con il sacrificio. Pur non rivedendomi a pieno in quell'immagine futura che avevo di me, ho sempre pensato che con un po' di sforzo avrei potuto limare certi aspetti del mio carattere in modo da conformarmi a quell'idea. In fondo, si fa un gran parlare di quanto sia importante uscire dalla propria "comfort zone" e superare i propri limiti. "Fake until you make it", dicono. Ora, però, mi ritrovo a quasi 30 anni, con un'enorme confusione e senso di smarrimento. Una parte di me vuole cedere e abbandonare tutto. Come potrebbe mai una persona introversa, riservata, timida ambire a posizioni professionali tanto importanti? L'immagine che ho nella mia testa cozza con questi aspetti del mio carattere, ma, a questo punto, mi chiedo se sia sano tentare di combatterli. E' questo il momento di accettarsi o di insistere ancora di più? Sono solo troppo pigra se desidero lasciarmi andare o mi è concesso?
1 risposte - LeggiMi sento continuamente triste
Salve,
parto dal presupposto che mi è difficile esprimere sentimenti e stati d’animo; fin da piccola parenti e amici mi prendevano in giro perché ‘emano tristezza’, sia per come mi relaziono sia per il mio volto non proprio simpatico, nonostante ciò come chiunque provo altri tipi di emozioni oltre alla tristezza che peró mi è più difficile dimostrare. Ultimamente mi sento di base triste, ma alterno la tristezza con attimi di improvvisa allegria che durano si e no dieci minuti, che poi finiscono facendomi cadere in una tristezza ancora più profonda di quella precedente, in loop tutto il giorno quasi tutti i giorni. Sarà l’età, saranno le mestruazioni, o qualsiasi altra cosa, ma anche se questi alti e bassi sono cosa da niente mi sento avvilita;
c’è qualcosa che posso fare a riguardo? Grazie per aver letto.
Distacco nipote e zia
Buonasera,
Mia nipote ha 6anni e mezzo e a parte i mesi standard in cui sua mamma è rimasta a casa ad accudirla prima di tornare a lavoro, mia nipote ha passato tantissimo tempo con la nonna e con me il venerdì dalle 17 alle 20 e poi tutto il sabato. In più capitava che ci fossero altri giorni per imprevisti dei genitori in cui stesse con me è la nonna. È capitato anche che rimanesse a dormire qualche notte.
Affezionatissima a me e alla nonna, capitava sempre che quando doveva andare a casa, ci fossero parecchi capricci. Quando arrivava da noi al sabato,spesso ha detto: oggi è il giorno più bello della settimana!
Se andavamo in giro in macchina, lei saliva sempre con me e non coi suoi ad esempio; se i suoi parlavano di vacanze, lei diceva: viene anche la zia?
Un rapporto strettissimo e che mi ha riempito la vita.
Da circa un anno, sua mamma ha deciso di smettere di lavorare e i giorni in cui la vedo, si è ridotto ad uno soltanto, il sabato e nemmeno per tutto il giorno.
All'inizio non voleva andare a casa; mi diceva: ma io sto troppo poco con te ecc.
Ora vedo che qualcosa è cambiato e temo che col passare del tempo possa cambiare ancora di più ed ho paura che questo bel e forte rapporto creatosi, possa davvero esaurirsi. Ho paura che lei non senta più il piacere, la voglia di stare con me.
La mia domanda è questa: la limitazione di tempo che si è venuta a creare tra noi (ora sta quasi sempre ci la mamma) può dividerci? Può far dimenticare alla bambina,la sua adorata zia? L'amore è così ballerino che basta diminuire il tempo in cui si sta insieme, perché i rapporti tra zia e nipote cambino?
O è la psicologia del bambino (mi passi il termine) che in un'età come quella di mia nipote,è normale che faccia così?
Cosa posso fare io per recuperare?
Dolore al petto e digrignamento denti
Buongiorno,
vi scrivo perché sono davvero in confusione sul mio stato.
Sono una ragazza di 23 anni, ho il fidanzato, una famiglia che mi ama e vivo con loro, un lavoro che mi piace (non molto stressante) e dove sono assunta per 3 anni quindi stabile. Non ho problemi, mi alleno 4 volte a settimana e mangio sano. Non ho nulla che non va.
Eccetto che digrigno i denti giorno e notte (delle mattine mi sveglio con dolore forte alla mandibola addirittura), sono spesso nervosa ed irritabile, sono in assenza di mestruazioni (arrivano saltuariamente, circa 2/3 volte all'anno e sto cercando di risolvere il problema con il mio ginecologo) completa assenza del desiderio sessuale da circa 6 mesi, piango spesso per piccolezze e avverto spesso dolori al petto dei giorni forti, altri no. Cerco di respirare ma non vanno via e so per certo che non sono dovuti alla postura. Inoltre da un mese più o meno ho giramenti di testa soprattutto quando sono un po' stressata.
Non mi sono allarmata prima perchè non avevo messo tutte le cose assieme.
Mi rivolgo a voi perchè ho provato a rivolgermi ad una psicologa qualche anno fa spiegando del bruxismo e di tutti gli altri fattori (eccetto il dolore al petto che è comparso da questa estate mesi) mi ha risposto di parlare con il dentista. Il dentista mi ha detto che sono problemi psicologici legati a periodi di ansia. Ma questo periodo ormai dura da davvero tanto. Quindi volevo un altro parere, magari più esperto, da voi.
Cosa mi succede? Come posso stare bene? Devo rivolgermi ad un medico oppure posso curarmi con prodotti erboristici? Nel frattempo inizierò a prendere delle gocce di Fiori di Bach
Quanto è importante la soddisfazione professionale?
Buongiorno, sono Paola e vi contatto perchè da alcuni anni mi trovo a gestire un conflitto interiore molto forte relativo alla mia attuale occupazione.
Svolgo un impiego d'ufficio, un buon impiego, stabile e ben retribuito...ho una bella famiglia e apparentemente dovrei essere molto soddisfatta della mia vita. Purtroppo però le mie scelte lavorative non sono state dettate da vere e proprie passioni, il mio attuale lavoro mi permette una serenità che difficilmente si riesce a raggiungere oggigiorno...ma purtroppo non mi soddisfa, non lo sento in linea con le mie aspettative e con la mia indole, per questo motivo ho approfondito le mie passioni con corsi, certificazioni ecc e da un anno ho iniziato un nuovo percorso universitario che mi soddisfa molto e spero possa darmi quel percorso professionale a cui tanto aspiro. In cuor mio credo di avere già preso una decisione, poi però mi scontro con la realtà...lasciare un posto di lavoro solido per inseguire delle passioni? è possibile? e se fallissi?? il peso delle responsabilità anche di fronte alla mia famiglia mi blocca...forse dovrei rinunciare e rimanere nella mia zona di comfort.
Grazie per l'attenzione e per eventuali consigli..
Ossessionata da un personaggio famoso
Salve, ho 36 anni, da 4 anni sono separata e da quel momento non riesco più a provare sentimenti per ragazzi che conosco. Il problema è che da 4 anni sono letteralmente ossessionata di un personaggio famoso, inizialmente credevo che questa cosa dipendesse dal fatto che mi fossi appena separata, ma la cosa purtroppo a distanza di anni non mi passa. Vado a periodi, ci sono momenti come questo che non faccio altro che pensare a lui, lo seguo sempre sui social per vedere come sta e cosa fa e spesso mi capita pure di sognarlo. Ho una vita che mi soddisfa, un buon lavoro, tanti amici e passioni, mi sto pure frequentando con un ragazzo, sto bene con lui ma non riesco a innamorarmi, non so se il problema sia lui, oppure il fatto che sia persa per questa persona famosa. Davvero ci sto malissimo, non so come venirne fuori, per un periodo mi era un po’ passata, ma ora ci sto male come 4 anni fa. In questi anni ho avuto la fortuna di vederlo dal vivo 2 volte, non ci ho parlato ma solo averlo visto per me è stata una felicità immensa. Che cosa mi consigliate di fare per venirne fuori? Non vorrei dimenticarlo del tutto, ma vorrei che per me fosse soltanto un idolo e non un ossessione. Vi ringrazio anticipatamente, buona giornata
1 risposte - LeggiUscire dalla "zona di comfort" o accettare la propria natura?
Salve, sono una ragazza di 29 anni e da tempo mi pongo un quesito: per vivere bene, bisogna a tutti i costi tentare di migliorarsi e di superare i propri limiti o sarebbe meglio accettarsi per quello che si è, con i propri pregi e difetti? Ho sempre desiderato avere una carriera di cui potessi andare fiera, che mi garantisse un buono stipendio e che mi facesse sentire realizzata e, per questo motivo, talvolta mi sono imposta decisioni "più grandi di me", pensando che ogni cosa debba essere conquistata con il sacrificio. Pur non rivedendomi a pieno in quell'immagine futura che avevo di me, ho sempre pensato che con un po' di sforzo avrei potuto limare certi aspetti del mio carattere in modo da conformarmi a quell'idea. In fondo, si fa un gran parlare di quanto sia importante uscire dalla propria "comfort zone" e superare i propri limiti. "Fake until you make it", dicono. Ora, però, mi ritrovo a quasi 30 anni, con un'enorme confusione e senso di smarrimento. Una parte di me vuole cedere e abbandonare tutto. Come potrebbe mai una persona introversa, riservata, timida ambire a posizioni professionali tanto importanti? L'immagine che ho nella mia testa cozza con questi aspetti del mio carattere, ma, a questo punto, mi chiedo se sia sano tentare di combatterli. E' questo il momento di accettarsi o di insistere ancora di più? Sono solo troppo pigra se desidero lasciarmi andare o mi è concesso?
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