Domande su Psicologia e dintorni Domande e Risposte di consulenza psicologica in generale
freno inibitorio: cosa significa?
Salve buonasera volevo sapere cosa significa non avere freni inibitori
3 risposte - LeggiTest Minnesota
Buonasera,vorrei sapere se è possibile fare il test sopra citato da uno psicologo per poi avere il risultato (premetto,prossima ad arruolarmi e vorrei sapere in anticipo se sono idonea o in caso contrario dove poter migliorarmi) Ringrazio.
1 risposte - LeggiCome si svolge la prima visita da uno psicologo?
Ciao volevo chiedere come si svolge la prima visita psicologica o psichiatrica??
1 risposte - LeggiPaura dei botti
Ho un problema che porto con me da sempre:la paura dei botti/rumori forti.
Ho paura dei palloncini,dello spumante che viene stappato ma la mia fobia più grande sono i botti,i fuochi d'artificio,i botti che sparano prima dei fuochi e i botti di capodanno. Da piccola venivo derisa per questa mia fobia e tutt'ora chi ricorda il mio passato,durante le feste di paese,continua a prendermi in giro. Negli anni ho imparato a nascondere questa paura,evitando con qualunque scusa di andare alle feste di paese o mettendo del cotone nelle orecchie(anche se serve a poco),adesso che sono fidanzata e lui sa di questa fobia,cerca di starmi accanto,ma a lui piacciono le feste di paese e vorrebbe andarci sempre,io non lo posso obbligare a stare a casa,quindi lui quando iniziano i fuochi d'artificio mi abbraccia perché altro non può fare,senza parlare che i suoi parenti hanno "scoperto" di questa fobia e li vedo ridere sotto i baffi. Non so cosa fare,so che non passerà mai. Va meglio rispetto a quando ero bambina perché ho cercato di reagire ma in realtà ho ancora questa fobia.
Attaccamento morboso alle cose
Buongiorno mi chiamo Rosa e ho 35 anni , sono una moglie e mamma felice di un bimbo di 4 anni. Nella vita faccio la segretaria presso uno studio notarile, questo lavoro non mi gratifica moltissimo, soprattutto economicamente ma anche perché avrei voluto esercitare la professione per la quale ho studiato,ovvero l'assistente sociale . Sono nata e cresciuta in una famiglia di sani principi, sono la media di tre figli,i miei genitori mi dicono sempre che da piccola ero gelosissima dei mieo giocattoli e che sono stata la più complicata da crescere, i miei fratelli erano studiosissimi ed oggi sono 2 medici e nonostante anche io mi fossi laureata in tempo e con il massimo dei voti, loro erano pur sempre due medici ed ogni consiglio passava prima da loro.Tutto sommato mi sento fortunata e soddisfatta della mia vita, ma purtroppo la cosa che non mi rende pienamente felice e serena è il fatto di essere attaccata in modo morboso alle mie cose, questa condizione mi fa stare male perché devo avere il pieno controllo della casa , dei mobili, della mia auto e quando qualcosa mi scappa fuori dal controllo sto malissimo.Pensare di invitare qualcuno mi crea ansia per la paura che non abbiamo la stessa cura che ho io delle mie cose.La stessa cosa vale per la mia auto ( errore averla comprata nuova di concessionaria) ogni graffio è un dolore e capisco che non è normale essere attaccata così ad un pezzo di lamiera e starci pure male .Farei di tutto per modificare questa parte del mio carattere ma mi rendo conto che è più forte di me e per questo chiedo un vostro consulto.Grazie anticipatamente, per la vostra attenzione.
3 risposte - LeggiEgosintonico e egodistonico. Qualche informazione?
Il mio psicoterapeuta mi ha detto di essere egodistonica e mi ha detto di fare una ricerca su questo termine, se ho capito bene significa che non si accetta il proprio modo di essere, i propri comportamenti ecc.. Se ho capito male correggetemi pure.
Io faccio spesso ricerche su internet e leggo spesso di psicologi o altri che dicono che per stare davvero bene bisogna essere se stessi e accettarsi per quello che si è, e sono d'accordo.
Ma quando un nostro modo di essere o un nostro bisogno va in contrasto con un principio che ci è stato insegnato, come si fa ad accettarsi? Nella mente rimane insito questo insegnamento e se lo violiamo ci si sente in colpa ecc..
Vorrei fare un esempio che mi sta a cuore.
Il sesso è sempre un tabù nelle famiglie, così noi cresciamo che non sappiamo ne cos'è ne come siamo fatti, e dobbiamo impararlo da soli, spesso da fonti non sicure.
Ci viene insegnato che masturbarsi è un peccato, ma sappiamo dall'altra parte che avere impulsi sessuali forti è una cosa naturalissima.
Così che quando sentiamo un impulso sessuale ci sentiamo divisi: mi masturbo per soddisfarlo? O non lo faccio perché mi è stato insrgnato che è un peccato?
Come fa uno ad autoaccettarsi in un caso simile che si sente diviso? Vorrei un consiglio..
Grazie! Gloria
La sorella del mio fidanzato soffre di probabile disturbo delirante e non sappiamo come fare...
Buongiorno.
Scrivo in questo sito dopo averlo trovato per caso, e un po' per disperazione.
Sono insieme al mio fidanzato da 7 anni, all'inizio lui (S.), la sorella (G.) e i genitori vivevano tutti insieme. Successivamente G. iniziando ad avere un 30ina di anni decide di andare a vivere da sola in uno degli appartamenti di proprietà. E' sempre stata una persona piuttosto asociale e un po' chiusa, inoltre al lavoro si trovava male, diceva spesso che sparlavano di lei e questo per lei era diventata quasi una malattia.
Da quando si è trasferita da sola però, ormai qualche anno, G. ha iniziato ad avere atteggiamenti a nostro avviso patologici.
Si chiudeva in casa e non usciva mai, diceva che qualcuno la controllava o spiava, ha cambiato telefono, chiavi di casa, nonostante nessuno sia mai entrato e pare che alla fine non fosse successo niente di ciò. Aveva addirittura detto di sentire delle voci, o che qualcuno sparlava di lei (e alla fine si è scoperto che gli accusati non erano nemmeno a lavoro quel giorno…). Successivamente si è andati verso un peggioramento, ha iniziato a sospettare anche verso la sua famiglia dicendo che in realtà i genitori fossero d’accordo con la sua psicologa per farla licenziare o accuse del genere.
Insomma, questi sono solo alcuni episodi e nemmeno i più gravi. Ad esempio ha graffiato per dispetto le macchine di famiglia.
Nel frattempo, G. è riuscita a cambiare lavoro ed è sparita per 1 annetto, non si è più fatta sentire se non raramente dai genitori. Pensavamo che avesse trovato un suo equilibrio. Invece giusto ieri è tornata e pare che voglia riavvicinarsi, abbiamo pensato in buona fede, invece sembra che abbia ansia del fatto che forse io e il mio fidanzato ci trasferiremo vicino a lei. Ha paura di essere sfrattata, pensa che i genitori la manderebbero fuori casa, che in realtà sia tutto un losco piano per sbatterla fuori. Ieri in casa dei genitori continuava a girare, ha stalkerato l’IPAD del mio fidanzato e dei suoi documenti personali per capire se avevamo scritto qualcosa riguardo la casa.
Insomma scusate il poema ma dovevo rappresentare un po’ la situazione perchè non è leggera e noi parenti stiamo impazzendo (e io non sono nemmeno una reale parente). Il mio fidanzato ieri era depresso, i genitori non sanno cosa fare. Lei non vuole tornare dallo psicologo, la famiglia non sa come comportarsi con una persona che sembra soffrire di Delirio Delirante.
E noi non possiamo costringerla a cercare aiuto, ma abbiamo anche paura per noi a questo punto. E se ci trasferissimo vicino a lei e ci spiasse? O facesse di peggio?
Non sappiamo come comportarci, scrivo realmente qui per disperazione. Dovremmo rivolgerci ad uno psicologo? Al suo vecchio psicologo? Ad un centro apposito? Ci sono delle soluzioni o dei percorsi da fare quando il problema riguarda un tuo familiare e non puoi costringerlo ad intraprendere una terapia?
Ringrazio moltissimo chi mi aiuterà o darà solo uno spunto.
Sara
Consigli su come aiutare a persona
Salve, volevo un consiglio vedo che mia mamma a comportamenti strani tipo non vuole stare a casa da sola o uscire da sola ha iniziato a traacurasi e a non prendersi più cura di se stessa anche cose che per lei erano cose di routine come cucinare ecc.. Non le fa più. Ho provato a parlare con lei e di convincerla a fare una consulenza psicologica ma non vuole cosa posso fare per fargli capire che ne ha bisogno?
1 risposte - LeggiParlare da sola in pubblico
Da qualche anno, fra periodi in cui scompare per poi riapparire, mi trascino un problema che mi sta rovinando la vita.
Mi capita di "pensare ad alta voce".
Non "sento voci", non ho allucinazioni.
A volte programmo una telefonata, o ripenso a una conversazione e a cose che vorrei dire o avrei voluto dire o mi sfogo. I meccanismi per cui lo faccio mi sono piuttosto chiari: necessità di programmare, un po' di ruminazione mentale, insicurezza e bisogno insoddisfatto di comunicare con altri (mio malgrado, faccio un lavoro solitario, a casa, e vivo sola).
Ho letto che è un fenomeno più frequente di quanto non si pensi. Ma nel mio caso le complicazioni sono due.
1) non mi rendo conto quando inizio a pensare ad alta voce (a volte con tono piuttosto alto). Me ne rendo conto a posteriori, dalle reazioni e commenti delle persone. Infatti mi capita di farlo in pubblico, anche per strada. Comprensibilmente, le reazioni non sono delle migliori. C'è chi si mette a ridere, chi mi chiama "la pazza", chi si dà alla fuga.
2) Vedendo le reazioni delle persone, è nata in me l'ossessione di non "parlare da sola". Ci penso in continuazione e ho tentato qualsiasi "rimedio", con scarsi risultati. Più mi dico "non devo farlo" e più lo faccio. Anche uscire di casa è diventata un'impresa, perché ho paura di mettermi a parlare da sola. Non entro nei negozi,sbrigo qualsiasi commissione via internet.
In realtà ho già verificato che per me il vero rimedio è stare con persone con cui mi sento a mio agio, fare attività intellettualmente e umanamente stimolanti. Ad es. circa un anno e mezzo fa per alcuni mesi ho seguito un corso di specializzazione all'estero in un contesto che mi piaceva moltissimo e dove potevo avere molti scambi personali. Risultato: ho dimenticato il mio problema, ma quando poi sono tornata alla solita vita è riapparso. Quindi la vera soluzione sarebbe costruirmi una vita sociale più soddisfacente, ma come posso farlo se il mio problema mi impedisce anche le attività più banali?
Vorrei rivolgermi ad uno psicoterapeuta (magari via webcam almeno inizialmente) ma la questione è che ognuno segue il suo approccio. Per es. potreste dirmi che la mia è un'ossessione-compulsione e cercare di curarla come tale. Ma se non erro nelle ossessioni l'evento temuto (per me il parlare da sola) non si verifica mai, mentre per me non è così.
Oppure potreste dirmi di lavorare sulle abilità sociali. Ma, benché io sia un po' timida, quello che al momento mi impedisce di entrare in contatto con gli altri è proprio la mia paura. Prima facevo varie attività: corsi ludici o professionali, volontariato, sport, viaggi. Anche adesso ci sono moltissime cose che vorrei fare e che non faccio per questo.
Ho anche pensato che il mio sia in parte simile a un disturbo dissociativo (?) perché non mi rendo conto di pensare ad alta voce quando lo faccio, non sento la mia voce e mi estraneo un po' con i miei pensieri, pur non perdendo del tutto il contatto con la realtà.
Fra l'altro da qualche tempo ho degli episodi di sonniloquio. Quando sono molto stanca o stressata mi capita nella fase del dormiveglia, di dire frasi sconnesse su qualsiasi cosa e se qualcuno mi sente fuori dalla stanza pensa che io sia sveglia.
A parte ciò non ho altri problemi (fortunatamente!). Faccio un lavoro intellettuale e il livello delle mie prestazioni o della mia capacità di concentrazione non è calato. Non ho reazioni incontrollate, non sono depressa, non ho perso la voglia di fare progetti.
In conclusione, cosa mi consigliereste? (escludo l'assunzione di farmaci).
Grazie!
Cosa è professionale , cosa non lo è?
Salve , vi ringrazio per l'ascolto . Nel reparto che sto seguendo , a volte , viene un medico esterno molto famoso a fare interventi o seminari . ha 50 anni ( io sono giovane 26 anni ) e per caso ci ho fatto amicizia . mi è capitato di aiutarlo nel lavoro fino a tardi . lui ha la fama di donnaiolo incallito . Con me è sempre stato gentile e simpatico. a volte quando eravamo soli magari mi ha toccato il braccio o accarezzato la mano (dove avevo una lesione ) e poi una sera mi ha scritto la sera per sapere come stava il braccio . (ha preso il mio numero dal registro della clinica a mia insaputa e mi ha scritto un messaggio di ringraziamento quando lo aiuto dicendo che mi vuole fare da mentore) . Io non ho idea di cosa pensi di me perché è davvero espansivo con chi è in confidenza , fattosta' che credo mi affascini . mi ha anche invitata a cena due volte , io per fortuna ero reperibile per la notte . Però in fondo avrei voluto accettare . La mia compagna del turno di notte ha visto che lui mi aspettava alla fine del turno per salutarmi e mi ha detto che è viscido , che io miagolo quando lo vedo ; che lui non pensa che io sia brava davvero e che è gentile solo perché io sono di bell'aspetto . Io sono certa che lei esageri , ma queste parole mi feriscono . A parte che sono sempre stata una ragazza "seria " forse troppo a detta dei miei amici (anche in questo caso un altro aggettivo che qualifica la morale) . In ogni caso io lavoro un sacco , sono una Sgobbona perché sono una persona che si impegna .. come del resto molti miei colleghi . Non so come comportarmi . Perché non so che cosa pensi lui di me , e se il suo atteggiamento è mosso da scopi particolari o se sono solo simpatica . Senza contare che potrei davvero imparare molto e migliorare me stessa e la mia preparazione e con lui ho parlato di tante cose (libri , musica film arte etc etc) Ultimamente la mia superiore tende ad affiancarlo sempre ad altri miei colleghi (non a me ) , i quali sono tutti gentili e servili (se sono loro a collaborare non dicono più che è viscido etc etc ma anzi sono felici di starci accanto). Come comportarmi ? Non nascondo che purtroppo mi fa piacere quando mi cerca . io sono una persona che rimugina molto e che si fa mille scrupoli.. abbastanza insicura . non so nemmeno catalogare ciò che provo : se è ammirazione / simpatia etc etc e come devo comportarmi. Al momento ho anche un uscente della mia età che vedo nelle poche pause del lavoro , ma che non mi prende, nonostante sia davvero affettuoso e carino. ho passato molti anni della mia vita da single perché sono una persona particolare. però i miei amici e la mia famiglia stavano iniziando a preoccuparsi e questo ragazzo è gentilissimo e disponibile etc etc .
1 risposte - LeggiBambina aggressiva e violenta
Buongiorno, la nostra bambina di due anni e mezzo, è da qualche giorno che si comporta in modo strano...da premettere che mia madre l'ha viziata in modo particolarmente ossessivo perché si sta sostituendo a noi genitori. Allora se le diciamo di no a qualcosa che lei vuole inizia a gridare piangere urlare e picchiare...il pediatra dice che questi sono capricci infantili perché troppo viziata, si innervosisce per qualsiasi cosa...da qualche notte si sveglia sempre allo stesso orario e fa lo stesso, se proviamo a calmarla si agita di più e ci picchia e picchia se stessa...stiamo vivendo una situazione un po' stressante e sono consapevole che la bambina ne risenta però non capiamo cosa stia passando...
3 risposte - LeggiAbortire o no?
Sono incinta di due mesi, credevo di volere un figlio, ma da quando ho iniziato a percepire che è dentro di me, ho iniziato ad essere soffocata da mille domande e paure. Ora non so se sono così sicura di volere questo figlio e di volere cambiare la mia vita. Alterno momenti in cui penso di continuare la gravidanza, ad altri in cui non vedo L ora di sentirmi libera. Nella mia testa c’è grande confusione. Sto male in questo stato e vorrei risolvere al più presto, ma non riesco a capire come fare.
3 risposte - LeggiLa sorella del mio fidanzato soffre di probabile disturbo delirante e non sappiamo come fare...
Buongiorno.
Scrivo in questo sito dopo averlo trovato per caso, e un po' per disperazione.
Sono insieme al mio fidanzato da 7 anni, all'inizio lui (S.), la sorella (G.) e i genitori vivevano tutti insieme. Successivamente G. iniziando ad avere un 30ina di anni decide di andare a vivere da sola in uno degli appartamenti di proprietà. E' sempre stata una persona piuttosto asociale e un po' chiusa, inoltre al lavoro si trovava male, diceva spesso che sparlavano di lei e questo per lei era diventata quasi una malattia.
Da quando si è trasferita da sola però, ormai qualche anno, G. ha iniziato ad avere atteggiamenti a nostro avviso patologici.
Si chiudeva in casa e non usciva mai, diceva che qualcuno la controllava o spiava, ha cambiato telefono, chiavi di casa, nonostante nessuno sia mai entrato e pare che alla fine non fosse successo niente di ciò. Aveva addirittura detto di sentire delle voci, o che qualcuno sparlava di lei (e alla fine si è scoperto che gli accusati non erano nemmeno a lavoro quel giorno…). Successivamente si è andati verso un peggioramento, ha iniziato a sospettare anche verso la sua famiglia dicendo che in realtà i genitori fossero d’accordo con la sua psicologa per farla licenziare o accuse del genere.
Insomma, questi sono solo alcuni episodi e nemmeno i più gravi. Ad esempio ha graffiato per dispetto le macchine di famiglia.
Nel frattempo, G. è riuscita a cambiare lavoro ed è sparita per 1 annetto, non si è più fatta sentire se non raramente dai genitori. Pensavamo che avesse trovato un suo equilibrio. Invece giusto ieri è tornata e pare che voglia riavvicinarsi, abbiamo pensato in buona fede, invece sembra che abbia ansia del fatto che forse io e il mio fidanzato ci trasferiremo vicino a lei. Ha paura di essere sfrattata, pensa che i genitori la manderebbero fuori casa, che in realtà sia tutto un losco piano per sbatterla fuori. Ieri in casa dei genitori continuava a girare, ha stalkerato l’IPAD del mio fidanzato e dei suoi documenti personali per capire se avevamo scritto qualcosa riguardo la casa.
Insomma scusate il poema ma dovevo rappresentare un po’ la situazione perchè non è leggera e noi parenti stiamo impazzendo (e io non sono nemmeno una reale parente). Il mio fidanzato ieri era depresso, i genitori non sanno cosa fare. Lei non vuole tornare dallo psicologo, la famiglia non sa come comportarsi con una persona che sembra soffrire di Delirio Delirante.
E noi non possiamo costringerla a cercare aiuto, ma abbiamo anche paura per noi a questo punto. E se ci trasferissimo vicino a lei e ci spiasse? O facesse di peggio?
Non sappiamo come comportarci, scrivo realmente qui per disperazione. Dovremmo rivolgerci ad uno psicologo? Al suo vecchio psicologo? Ad un centro apposito? Ci sono delle soluzioni o dei percorsi da fare quando il problema riguarda un tuo familiare e non puoi costringerlo ad intraprendere una terapia?
Ringrazio moltissimo chi mi aiuterà o darà solo uno spunto.
Sara
Consigli su come aiutare a persona
Salve, volevo un consiglio vedo che mia mamma a comportamenti strani tipo non vuole stare a casa da sola o uscire da sola ha iniziato a traacurasi e a non prendersi più cura di se stessa anche cose che per lei erano cose di routine come cucinare ecc.. Non le fa più. Ho provato a parlare con lei e di convincerla a fare una consulenza psicologica ma non vuole cosa posso fare per fargli capire che ne ha bisogno?
1 risposte - LeggiCosa è professionale , cosa non lo è?
Salve , vi ringrazio per l'ascolto . Nel reparto che sto seguendo , a volte , viene un medico esterno molto famoso a fare interventi o seminari . ha 50 anni ( io sono giovane 26 anni ) e per caso ci ho fatto amicizia . mi è capitato di aiutarlo nel lavoro fino a tardi . lui ha la fama di donnaiolo incallito . Con me è sempre stato gentile e simpatico. a volte quando eravamo soli magari mi ha toccato il braccio o accarezzato la mano (dove avevo una lesione ) e poi una sera mi ha scritto la sera per sapere come stava il braccio . (ha preso il mio numero dal registro della clinica a mia insaputa e mi ha scritto un messaggio di ringraziamento quando lo aiuto dicendo che mi vuole fare da mentore) . Io non ho idea di cosa pensi di me perché è davvero espansivo con chi è in confidenza , fattosta' che credo mi affascini . mi ha anche invitata a cena due volte , io per fortuna ero reperibile per la notte . Però in fondo avrei voluto accettare . La mia compagna del turno di notte ha visto che lui mi aspettava alla fine del turno per salutarmi e mi ha detto che è viscido , che io miagolo quando lo vedo ; che lui non pensa che io sia brava davvero e che è gentile solo perché io sono di bell'aspetto . Io sono certa che lei esageri , ma queste parole mi feriscono . A parte che sono sempre stata una ragazza "seria " forse troppo a detta dei miei amici (anche in questo caso un altro aggettivo che qualifica la morale) . In ogni caso io lavoro un sacco , sono una Sgobbona perché sono una persona che si impegna .. come del resto molti miei colleghi . Non so come comportarmi . Perché non so che cosa pensi lui di me , e se il suo atteggiamento è mosso da scopi particolari o se sono solo simpatica . Senza contare che potrei davvero imparare molto e migliorare me stessa e la mia preparazione e con lui ho parlato di tante cose (libri , musica film arte etc etc) Ultimamente la mia superiore tende ad affiancarlo sempre ad altri miei colleghi (non a me ) , i quali sono tutti gentili e servili (se sono loro a collaborare non dicono più che è viscido etc etc ma anzi sono felici di starci accanto). Come comportarmi ? Non nascondo che purtroppo mi fa piacere quando mi cerca . io sono una persona che rimugina molto e che si fa mille scrupoli.. abbastanza insicura . non so nemmeno catalogare ciò che provo : se è ammirazione / simpatia etc etc e come devo comportarmi. Al momento ho anche un uscente della mia età che vedo nelle poche pause del lavoro , ma che non mi prende, nonostante sia davvero affettuoso e carino. ho passato molti anni della mia vita da single perché sono una persona particolare. però i miei amici e la mia famiglia stavano iniziando a preoccuparsi e questo ragazzo è gentilissimo e disponibile etc etc .
1 risposte - LeggiParlare da sola in pubblico
Da qualche anno, fra periodi in cui scompare per poi riapparire, mi trascino un problema che mi sta rovinando la vita.
Mi capita di "pensare ad alta voce".
Non "sento voci", non ho allucinazioni.
A volte programmo una telefonata, o ripenso a una conversazione e a cose che vorrei dire o avrei voluto dire o mi sfogo. I meccanismi per cui lo faccio mi sono piuttosto chiari: necessità di programmare, un po' di ruminazione mentale, insicurezza e bisogno insoddisfatto di comunicare con altri (mio malgrado, faccio un lavoro solitario, a casa, e vivo sola).
Ho letto che è un fenomeno più frequente di quanto non si pensi. Ma nel mio caso le complicazioni sono due.
1) non mi rendo conto quando inizio a pensare ad alta voce (a volte con tono piuttosto alto). Me ne rendo conto a posteriori, dalle reazioni e commenti delle persone. Infatti mi capita di farlo in pubblico, anche per strada. Comprensibilmente, le reazioni non sono delle migliori. C'è chi si mette a ridere, chi mi chiama "la pazza", chi si dà alla fuga.
2) Vedendo le reazioni delle persone, è nata in me l'ossessione di non "parlare da sola". Ci penso in continuazione e ho tentato qualsiasi "rimedio", con scarsi risultati. Più mi dico "non devo farlo" e più lo faccio. Anche uscire di casa è diventata un'impresa, perché ho paura di mettermi a parlare da sola. Non entro nei negozi,sbrigo qualsiasi commissione via internet.
In realtà ho già verificato che per me il vero rimedio è stare con persone con cui mi sento a mio agio, fare attività intellettualmente e umanamente stimolanti. Ad es. circa un anno e mezzo fa per alcuni mesi ho seguito un corso di specializzazione all'estero in un contesto che mi piaceva moltissimo e dove potevo avere molti scambi personali. Risultato: ho dimenticato il mio problema, ma quando poi sono tornata alla solita vita è riapparso. Quindi la vera soluzione sarebbe costruirmi una vita sociale più soddisfacente, ma come posso farlo se il mio problema mi impedisce anche le attività più banali?
Vorrei rivolgermi ad uno psicoterapeuta (magari via webcam almeno inizialmente) ma la questione è che ognuno segue il suo approccio. Per es. potreste dirmi che la mia è un'ossessione-compulsione e cercare di curarla come tale. Ma se non erro nelle ossessioni l'evento temuto (per me il parlare da sola) non si verifica mai, mentre per me non è così.
Oppure potreste dirmi di lavorare sulle abilità sociali. Ma, benché io sia un po' timida, quello che al momento mi impedisce di entrare in contatto con gli altri è proprio la mia paura. Prima facevo varie attività: corsi ludici o professionali, volontariato, sport, viaggi. Anche adesso ci sono moltissime cose che vorrei fare e che non faccio per questo.
Ho anche pensato che il mio sia in parte simile a un disturbo dissociativo (?) perché non mi rendo conto di pensare ad alta voce quando lo faccio, non sento la mia voce e mi estraneo un po' con i miei pensieri, pur non perdendo del tutto il contatto con la realtà.
Fra l'altro da qualche tempo ho degli episodi di sonniloquio. Quando sono molto stanca o stressata mi capita nella fase del dormiveglia, di dire frasi sconnesse su qualsiasi cosa e se qualcuno mi sente fuori dalla stanza pensa che io sia sveglia.
A parte ciò non ho altri problemi (fortunatamente!). Faccio un lavoro intellettuale e il livello delle mie prestazioni o della mia capacità di concentrazione non è calato. Non ho reazioni incontrollate, non sono depressa, non ho perso la voglia di fare progetti.
In conclusione, cosa mi consigliereste? (escludo l'assunzione di farmaci).
Grazie!
Bambina aggressiva e violenta
Buongiorno, la nostra bambina di due anni e mezzo, è da qualche giorno che si comporta in modo strano...da premettere che mia madre l'ha viziata in modo particolarmente ossessivo perché si sta sostituendo a noi genitori. Allora se le diciamo di no a qualcosa che lei vuole inizia a gridare piangere urlare e picchiare...il pediatra dice che questi sono capricci infantili perché troppo viziata, si innervosisce per qualsiasi cosa...da qualche notte si sveglia sempre allo stesso orario e fa lo stesso, se proviamo a calmarla si agita di più e ci picchia e picchia se stessa...stiamo vivendo una situazione un po' stressante e sono consapevole che la bambina ne risenta però non capiamo cosa stia passando...
3 risposte - LeggiAbortire o no?
Sono incinta di due mesi, credevo di volere un figlio, ma da quando ho iniziato a percepire che è dentro di me, ho iniziato ad essere soffocata da mille domande e paure. Ora non so se sono così sicura di volere questo figlio e di volere cambiare la mia vita. Alterno momenti in cui penso di continuare la gravidanza, ad altri in cui non vedo L ora di sentirmi libera. Nella mia testa c’è grande confusione. Sto male in questo stato e vorrei risolvere al più presto, ma non riesco a capire come fare.
3 risposte - Leggi
