Domande su Psicologia e dintorni Domande e Risposte di consulenza psicologica in generale
freno inibitorio: cosa significa?
Salve buonasera volevo sapere cosa significa non avere freni inibitori
3 risposte - LeggiTest Minnesota
Buonasera,vorrei sapere se è possibile fare il test sopra citato da uno psicologo per poi avere il risultato (premetto,prossima ad arruolarmi e vorrei sapere in anticipo se sono idonea o in caso contrario dove poter migliorarmi) Ringrazio.
1 risposte - LeggiPaura dei botti
Ho un problema che porto con me da sempre:la paura dei botti/rumori forti.
Ho paura dei palloncini,dello spumante che viene stappato ma la mia fobia più grande sono i botti,i fuochi d'artificio,i botti che sparano prima dei fuochi e i botti di capodanno. Da piccola venivo derisa per questa mia fobia e tutt'ora chi ricorda il mio passato,durante le feste di paese,continua a prendermi in giro. Negli anni ho imparato a nascondere questa paura,evitando con qualunque scusa di andare alle feste di paese o mettendo del cotone nelle orecchie(anche se serve a poco),adesso che sono fidanzata e lui sa di questa fobia,cerca di starmi accanto,ma a lui piacciono le feste di paese e vorrebbe andarci sempre,io non lo posso obbligare a stare a casa,quindi lui quando iniziano i fuochi d'artificio mi abbraccia perché altro non può fare,senza parlare che i suoi parenti hanno "scoperto" di questa fobia e li vedo ridere sotto i baffi. Non so cosa fare,so che non passerà mai. Va meglio rispetto a quando ero bambina perché ho cercato di reagire ma in realtà ho ancora questa fobia.
Come si svolge la prima visita da uno psicologo?
Ciao volevo chiedere come si svolge la prima visita psicologica o psichiatrica??
1 risposte - LeggiAttaccamento morboso alle cose
Buongiorno mi chiamo Rosa e ho 35 anni , sono una moglie e mamma felice di un bimbo di 4 anni. Nella vita faccio la segretaria presso uno studio notarile, questo lavoro non mi gratifica moltissimo, soprattutto economicamente ma anche perché avrei voluto esercitare la professione per la quale ho studiato,ovvero l'assistente sociale . Sono nata e cresciuta in una famiglia di sani principi, sono la media di tre figli,i miei genitori mi dicono sempre che da piccola ero gelosissima dei mieo giocattoli e che sono stata la più complicata da crescere, i miei fratelli erano studiosissimi ed oggi sono 2 medici e nonostante anche io mi fossi laureata in tempo e con il massimo dei voti, loro erano pur sempre due medici ed ogni consiglio passava prima da loro.Tutto sommato mi sento fortunata e soddisfatta della mia vita, ma purtroppo la cosa che non mi rende pienamente felice e serena è il fatto di essere attaccata in modo morboso alle mie cose, questa condizione mi fa stare male perché devo avere il pieno controllo della casa , dei mobili, della mia auto e quando qualcosa mi scappa fuori dal controllo sto malissimo.Pensare di invitare qualcuno mi crea ansia per la paura che non abbiamo la stessa cura che ho io delle mie cose.La stessa cosa vale per la mia auto ( errore averla comprata nuova di concessionaria) ogni graffio è un dolore e capisco che non è normale essere attaccata così ad un pezzo di lamiera e starci pure male .Farei di tutto per modificare questa parte del mio carattere ma mi rendo conto che è più forte di me e per questo chiedo un vostro consulto.Grazie anticipatamente, per la vostra attenzione.
3 risposte - LeggiEgosintonico e egodistonico. Qualche informazione?
Il mio psicoterapeuta mi ha detto di essere egodistonica e mi ha detto di fare una ricerca su questo termine, se ho capito bene significa che non si accetta il proprio modo di essere, i propri comportamenti ecc.. Se ho capito male correggetemi pure.
Io faccio spesso ricerche su internet e leggo spesso di psicologi o altri che dicono che per stare davvero bene bisogna essere se stessi e accettarsi per quello che si è, e sono d'accordo.
Ma quando un nostro modo di essere o un nostro bisogno va in contrasto con un principio che ci è stato insegnato, come si fa ad accettarsi? Nella mente rimane insito questo insegnamento e se lo violiamo ci si sente in colpa ecc..
Vorrei fare un esempio che mi sta a cuore.
Il sesso è sempre un tabù nelle famiglie, così noi cresciamo che non sappiamo ne cos'è ne come siamo fatti, e dobbiamo impararlo da soli, spesso da fonti non sicure.
Ci viene insegnato che masturbarsi è un peccato, ma sappiamo dall'altra parte che avere impulsi sessuali forti è una cosa naturalissima.
Così che quando sentiamo un impulso sessuale ci sentiamo divisi: mi masturbo per soddisfarlo? O non lo faccio perché mi è stato insrgnato che è un peccato?
Come fa uno ad autoaccettarsi in un caso simile che si sente diviso? Vorrei un consiglio..
Grazie! Gloria
Ira e rabbia nella coppia: come controllarla?
Salve ho 48 anni sono innamorato di una donna da 2 anni, ho seri problemi perché per stupide liti ho scatti di ira e rabbia contro la donna che Amo non le ho mai alzato una mano ma tendo ad offenderla pesantemente colpendola nei suoi affetti ho rotto anche degli oggetti e puntualmente mi pento e divento un angelo. Cosa posso fare? Io amo questa donna.
P.s. sono separato da 11 anni e ho una figlia di 18.
Voglio iniziare a capirmi
Salve, sono una ragazza di 23 anni, ho avuto un'infanzia burrascosa e un'adolescenza non da meno, i miei genitori erano entrambi alcolizzati, mia madre veniva maltrattata, e credo di aver visto anche troppo già da bambina. Ho perso mia madre a 10 anni, e mio padre a 13, da lì mi sono trasferita con mio fratello e la sua famiglia, ho cambiato città, amici, casa, tutto, vorrei poter dire che perdere i genitori sia una cosa orribile, ma per me è stata una salvezza. Sono cambiata radicalmente, ero sempre timida e insicura, avevo paura di parlare persino con mio fratello. Vi dico tutto questo perchè non sarò una psicologa, ma credo che i traumi avuti da bambina inizino a farsi sentire da circa un anno ormai. E' iniziato tutto quando ho litigato con la moglie di mio fratello, con cui ho avuto un ottimo rapporto fin da piccola, per una stupidaggine abbiamo litigato di brutto e non mi ha parlato per settimane, in quel periodo avevo anche gli esami universitari, e da lì ho iniziato a perdere interesse per qualsiasi cosa, amavo leggere, divoravo libri interi, invece mi sono chiusa in me stessa, l'unica cosa che mi interessa adesso è avere una connessione internet per poter guardare le serie tv, e posso andare avanti così anche per giorni o settimane, non mi pongo nemmeno il problema. Mi dico "devo studiare, lo farò domani", ma sapendo benissimo che non andrà così. Vorrei poter dire che sono triste, depressa, ma non posso, una cosa che non sono mai riuscita a fare è capire i miei sentimenti, capire cosa provo perchè non lo so, come faccio a dire che mi sento felice? O meglio ancora come faccio a sapere che lo sono? Non sono mai andata da un psicologo, forse per paura, forse perchè non ho mai voluto affrontare chi sono davvero, forse perchè sapevo che avrei dovuto affrontare la realtà, e solo l'idea mi terrorizzava. Vi scrivo tutto questo, perchè voglio iniziare a capirmi, voglio capire chi sono e come mi vedono gli altri e spero che voi possiate aiutarmi.
1 risposte - LeggiCambiare terapeuta per commenti inappropriati riguardo violenza sessuale
Ho 22 anni e dopo aver seguito una terapia di 3 anni per superare la depressione, che mi affliggeva da quando avevo circa 14 anni, sono riuscita ad aprirmi con la mia terapeuta circa le violenze sessuali che ho subito da alcuni fidanzati nell'arco dell'adolescenza.
Fornisco dettagli della conversazione perché vorrei ottenere una risposta precisa al riguardo:
non ho ricevuto il supporto che speravo, la terapeuta ha sminuito la mia esperienza, affermando che quelle che ho subito non erano violenze in quanto non c'è stato uso della forza e che anche l'aver detto esplicitamente "no" non implica che vi sia stata violenza. Ha proseguito dicendo che avrei dovuto reagire (non ho urlato e non ho cercato di scappare), nonostante lei sappia che ero già profondamente depressa all'epoca dei fatti, oltre ad avere dipendenza affettiva. Ha ammesso che l'altra violenza che ho subito lo fosse effettivamente in quanto il ragazzo in questione era molto più alto e grosso di me e mi aveva costretta con la forza, pur affermando però che ero andata in vacanza con lui e quindi dovevo aspettarmi che volesse avere rapporti.
Ha concluso dicendo che forse la mia era una percezione distorta degli accaduti e che devo riflettere su me stessa.
Queste dichiarazioni mi hanno ferita profondamente, hanno aumentato la mia sofferenza riguardo alla situazione e chiaramente ora mi sento incapace di fidarmi nuovamente della mia terapeuta, nonostante la conosca da tanto tempo.
Non nego che mi abbia aiutato in passato, ma non posso sopportare questa sua visione delle cose. Sto pensando di cambiare terapeuta. E' giusto terminare bruscamente le mie sedute? Ho intenzione di dirle apertamente che il suo comportamento mi ha ferito e che non credo sia più adatta a me. Come affrontare la situazione nel modo migliore? Inoltre, ora ho paura che altri terapeuti mi dicano le stesse cose, di non potermi fidare più di nessuno, e non so come selezionarne uno che possa veramente capirmi e aiutarmi.
Vuoto - animali
Buongiorno,
Scrivo più per cercare di mettere ordine. Credo.
Da qualche settimana sento in maniera particolare questo profondo vuoto e necessità di "accudire" qualche essere vivente. Mi è capitato anche anni fa, qualche mese dopo la scomparsa del mio fedelissimo compagno a quattro zampe. Avevo con lui un legame indescrivibile. Da qualche mese mi ritrovo spesso a sognarlo, sento nel sogno ogni minimo particolare, come se toccassi il suo pelo o se sentissi il suo nasino bagnato. Ho sempre avuto molti animali ma non ha mai legato con nessuno come con lui.
Qualche anno fa, quando mi capitò, sono andata in canile ed ho adottato una dolcissima cagnolina. Oggi invece ho adottato una splendida gatta abbandonata. Ne sono felice, ma è come se non mi bastasse. Mi sono ritrovata questa sera a mettermi d'accordo per adottare due tartarughe. Non so quanto sia giusto adottare altri animali, non so quanto sia giusto riempire così la mancanza. Tutti i miei animali stanno benissimo, tutti i miei futuri animali staranno benissimo.
Non so dove cercare una consolazione.
Grazie in anticipo
Come si esce da una dipendenza, brutto vizio o pulsione?
Vorrei capire come funziona, cioè si va da uno psicoterapeuta o da uno psichiatra?
O da entrambi?
Nel corso degli anni ho cercato di imparare a "vedere" molti aspetti di me a cui prima non facevo caso.
Non so come definire queste cose, molte di queste me le porto dai tempi in cui ero solo una bambina.
Ve li elenco:
- mangiarsi le unghie e le pellicine (questo atteggiamento lo attuavo più da piccola, adesso un pò meno.
- mangiarsi le pellicine delle labbra.
- sfogarmi con il cibo spazzatura (non mi succede tutti i giorni ma solo nei periodi di maggiore stress, non si tratta di vere e proprie abbuffate ma di un bisogno per compensare quella voglia di junk food, subito dopo però provo un senso di colpa perchè sono una persona a cui piacerebbe seguire uno stile alimentare più salutare, non soffro e non ho mai sofferto di anoressia, bulimia o altri disturbi dell'alimentazione, per me non è stato mai un problema l'aspetto esteriore, anzi è proprio l'ultimo dei miei problemi).
- negli ultimi anni, anche a causa dell'ansia che tutt'ora non sono riuscita a gestire, mi capita spesso di non riuscire a controllarmi, cioè mi viene da piangere (non capita spesso) in pubblico, anche se sto con sconosciuti, e cerco di trattenermi ma la gente più di una volta ha notato i miei occhi lucidi, infatti poi seguono domande come "Tutto bene?
".
- penso di soffrire di un disturbo (non me lo sto autodiagnosticando, infatti scrivo "penso", appunto perchè non ne sono sicura) chiamato dermatillomania, sin dall'inizio dell'adolescenza ho avuto il brutto vizio di grattare, spremere tutte le imperfezioni che trovavo sulla mia pelle, spesso causandomi delle vere e proprie ferite, questo comportamento l'ho sempre nascosto perchè me ne vergogno, anche se a volte è capitato, senza rendermene conto, di farlo anche in presenza di parenti o conoscenti, a volte sono i miei stessi genitori a ricordarmi di non toccarmi la pelle.
- altra cosa di cui però non sono sicura, è la dipendenza da internet, va a periodi, ci sono giorni in cui passo interi giorni attaccata al cellulare e giorni in cui mi sforzo da sola nello starci di meno, facendo qualcosa di pratico, come cucinare ad esempio.
Non so se si tratta di disturbi ossessivo compulsivo o se questi miei modi di fare sono solo un antistress.
Sempre da sola ho notato che se provo a controllarmi con uno di questi, ad esempio se riesco a non lasciarmi andare con l'alimentazione poi non riesco a fare la stessa cosa con la pelle, è come se devo avere sempre qualcosa per sfogare le mie emozioni negative.
Sarebbe bello però se questo antistress fosse naturale e non mi creasse altri problemi.
Ecco quindi la mia domanda, come funziona in questi casi?
Si guarisce definitivamente da queste cose?
O si è costretti ad una vita fatta di farmaci?
Crossdressing, come risolverlo?
Ciao a tutti, sono un ragazzo di 20 anni ed è già un po’ di tempo che ho iniziato a praticare crossdressing, adoro truccarmi indossare collant mutandine ecc insomma mi piace sentirmi femmina a tutti gli effetti, il problema però è che quando ho un rapporto con un altro ragazzo alla fine quando raggiungo l’orgasmo mi passa talmente la voglia e mi sento in colpa per quello che ho fatto, dopo un paio d’ore invece ritorna tutto come prima, c’è un modo per sconfiggere questo problema del tutto?
2 risposte - LeggiVoglio iniziare a capirmi
Salve, sono una ragazza di 23 anni, ho avuto un'infanzia burrascosa e un'adolescenza non da meno, i miei genitori erano entrambi alcolizzati, mia madre veniva maltrattata, e credo di aver visto anche troppo già da bambina. Ho perso mia madre a 10 anni, e mio padre a 13, da lì mi sono trasferita con mio fratello e la sua famiglia, ho cambiato città, amici, casa, tutto, vorrei poter dire che perdere i genitori sia una cosa orribile, ma per me è stata una salvezza. Sono cambiata radicalmente, ero sempre timida e insicura, avevo paura di parlare persino con mio fratello. Vi dico tutto questo perchè non sarò una psicologa, ma credo che i traumi avuti da bambina inizino a farsi sentire da circa un anno ormai. E' iniziato tutto quando ho litigato con la moglie di mio fratello, con cui ho avuto un ottimo rapporto fin da piccola, per una stupidaggine abbiamo litigato di brutto e non mi ha parlato per settimane, in quel periodo avevo anche gli esami universitari, e da lì ho iniziato a perdere interesse per qualsiasi cosa, amavo leggere, divoravo libri interi, invece mi sono chiusa in me stessa, l'unica cosa che mi interessa adesso è avere una connessione internet per poter guardare le serie tv, e posso andare avanti così anche per giorni o settimane, non mi pongo nemmeno il problema. Mi dico "devo studiare, lo farò domani", ma sapendo benissimo che non andrà così. Vorrei poter dire che sono triste, depressa, ma non posso, una cosa che non sono mai riuscita a fare è capire i miei sentimenti, capire cosa provo perchè non lo so, come faccio a dire che mi sento felice? O meglio ancora come faccio a sapere che lo sono? Non sono mai andata da un psicologo, forse per paura, forse perchè non ho mai voluto affrontare chi sono davvero, forse perchè sapevo che avrei dovuto affrontare la realtà, e solo l'idea mi terrorizzava. Vi scrivo tutto questo, perchè voglio iniziare a capirmi, voglio capire chi sono e come mi vedono gli altri e spero che voi possiate aiutarmi.
1 risposte - LeggiCambiare terapeuta per commenti inappropriati riguardo violenza sessuale
Ho 22 anni e dopo aver seguito una terapia di 3 anni per superare la depressione, che mi affliggeva da quando avevo circa 14 anni, sono riuscita ad aprirmi con la mia terapeuta circa le violenze sessuali che ho subito da alcuni fidanzati nell'arco dell'adolescenza.
Fornisco dettagli della conversazione perché vorrei ottenere una risposta precisa al riguardo:
non ho ricevuto il supporto che speravo, la terapeuta ha sminuito la mia esperienza, affermando che quelle che ho subito non erano violenze in quanto non c'è stato uso della forza e che anche l'aver detto esplicitamente "no" non implica che vi sia stata violenza. Ha proseguito dicendo che avrei dovuto reagire (non ho urlato e non ho cercato di scappare), nonostante lei sappia che ero già profondamente depressa all'epoca dei fatti, oltre ad avere dipendenza affettiva. Ha ammesso che l'altra violenza che ho subito lo fosse effettivamente in quanto il ragazzo in questione era molto più alto e grosso di me e mi aveva costretta con la forza, pur affermando però che ero andata in vacanza con lui e quindi dovevo aspettarmi che volesse avere rapporti.
Ha concluso dicendo che forse la mia era una percezione distorta degli accaduti e che devo riflettere su me stessa.
Queste dichiarazioni mi hanno ferita profondamente, hanno aumentato la mia sofferenza riguardo alla situazione e chiaramente ora mi sento incapace di fidarmi nuovamente della mia terapeuta, nonostante la conosca da tanto tempo.
Non nego che mi abbia aiutato in passato, ma non posso sopportare questa sua visione delle cose. Sto pensando di cambiare terapeuta. E' giusto terminare bruscamente le mie sedute? Ho intenzione di dirle apertamente che il suo comportamento mi ha ferito e che non credo sia più adatta a me. Come affrontare la situazione nel modo migliore? Inoltre, ora ho paura che altri terapeuti mi dicano le stesse cose, di non potermi fidare più di nessuno, e non so come selezionarne uno che possa veramente capirmi e aiutarmi.
Come si esce da una dipendenza, brutto vizio o pulsione?
Vorrei capire come funziona, cioè si va da uno psicoterapeuta o da uno psichiatra?
O da entrambi?
Nel corso degli anni ho cercato di imparare a "vedere" molti aspetti di me a cui prima non facevo caso.
Non so come definire queste cose, molte di queste me le porto dai tempi in cui ero solo una bambina.
Ve li elenco:
- mangiarsi le unghie e le pellicine (questo atteggiamento lo attuavo più da piccola, adesso un pò meno.
- mangiarsi le pellicine delle labbra.
- sfogarmi con il cibo spazzatura (non mi succede tutti i giorni ma solo nei periodi di maggiore stress, non si tratta di vere e proprie abbuffate ma di un bisogno per compensare quella voglia di junk food, subito dopo però provo un senso di colpa perchè sono una persona a cui piacerebbe seguire uno stile alimentare più salutare, non soffro e non ho mai sofferto di anoressia, bulimia o altri disturbi dell'alimentazione, per me non è stato mai un problema l'aspetto esteriore, anzi è proprio l'ultimo dei miei problemi).
- negli ultimi anni, anche a causa dell'ansia che tutt'ora non sono riuscita a gestire, mi capita spesso di non riuscire a controllarmi, cioè mi viene da piangere (non capita spesso) in pubblico, anche se sto con sconosciuti, e cerco di trattenermi ma la gente più di una volta ha notato i miei occhi lucidi, infatti poi seguono domande come "Tutto bene?
".
- penso di soffrire di un disturbo (non me lo sto autodiagnosticando, infatti scrivo "penso", appunto perchè non ne sono sicura) chiamato dermatillomania, sin dall'inizio dell'adolescenza ho avuto il brutto vizio di grattare, spremere tutte le imperfezioni che trovavo sulla mia pelle, spesso causandomi delle vere e proprie ferite, questo comportamento l'ho sempre nascosto perchè me ne vergogno, anche se a volte è capitato, senza rendermene conto, di farlo anche in presenza di parenti o conoscenti, a volte sono i miei stessi genitori a ricordarmi di non toccarmi la pelle.
- altra cosa di cui però non sono sicura, è la dipendenza da internet, va a periodi, ci sono giorni in cui passo interi giorni attaccata al cellulare e giorni in cui mi sforzo da sola nello starci di meno, facendo qualcosa di pratico, come cucinare ad esempio.
Non so se si tratta di disturbi ossessivo compulsivo o se questi miei modi di fare sono solo un antistress.
Sempre da sola ho notato che se provo a controllarmi con uno di questi, ad esempio se riesco a non lasciarmi andare con l'alimentazione poi non riesco a fare la stessa cosa con la pelle, è come se devo avere sempre qualcosa per sfogare le mie emozioni negative.
Sarebbe bello però se questo antistress fosse naturale e non mi creasse altri problemi.
Ecco quindi la mia domanda, come funziona in questi casi?
Si guarisce definitivamente da queste cose?
O si è costretti ad una vita fatta di farmaci?
Vuoto - animali
Buongiorno,
Scrivo più per cercare di mettere ordine. Credo.
Da qualche settimana sento in maniera particolare questo profondo vuoto e necessità di "accudire" qualche essere vivente. Mi è capitato anche anni fa, qualche mese dopo la scomparsa del mio fedelissimo compagno a quattro zampe. Avevo con lui un legame indescrivibile. Da qualche mese mi ritrovo spesso a sognarlo, sento nel sogno ogni minimo particolare, come se toccassi il suo pelo o se sentissi il suo nasino bagnato. Ho sempre avuto molti animali ma non ha mai legato con nessuno come con lui.
Qualche anno fa, quando mi capitò, sono andata in canile ed ho adottato una dolcissima cagnolina. Oggi invece ho adottato una splendida gatta abbandonata. Ne sono felice, ma è come se non mi bastasse. Mi sono ritrovata questa sera a mettermi d'accordo per adottare due tartarughe. Non so quanto sia giusto adottare altri animali, non so quanto sia giusto riempire così la mancanza. Tutti i miei animali stanno benissimo, tutti i miei futuri animali staranno benissimo.
Non so dove cercare una consolazione.
Grazie in anticipo
Crossdressing, come risolverlo?
Ciao a tutti, sono un ragazzo di 20 anni ed è già un po’ di tempo che ho iniziato a praticare crossdressing, adoro truccarmi indossare collant mutandine ecc insomma mi piace sentirmi femmina a tutti gli effetti, il problema però è che quando ho un rapporto con un altro ragazzo alla fine quando raggiungo l’orgasmo mi passa talmente la voglia e mi sento in colpa per quello che ho fatto, dopo un paio d’ore invece ritorna tutto come prima, c’è un modo per sconfiggere questo problema del tutto?
2 risposte - LeggiDove sbaglio?
buongiorno. ho bisogno di capire perche non mi accorgo dove sbaglio, mi dicono delle cose e io vedo tutt altra realta. ad esempio una persona a me care dice che sono egoista e a me sembra di fare tutto per questa persona. non vedo i problemi che ho. non so se non capisco io la situazione e non mi accorgo dei miei difetti o cosa. vorrei avere qualche suggerimento e a chi sarebbe meglio rivolgermi (psicologo, psicoterapeuta ecc.) grazie
3 risposte - Leggi
