Cristina domande di Ansia e depressione  |  Inserita il 29/07/2017

Milano

Non so uscire dal tunnel della depressione

Salve, sono una studentessa universitaria di 21 anni e vivo a Milano. Sto attraversando un periodo difficile della mia vita, credo di soffrire di disturbi alimentari e relazionali. Ho cercato di essere positiva, ma senza alcun risultato. Sono indietro con gli esami e il fatto di dover uscire fuoricorso e dover far pagare un'altra tassa ai miei genitori mi pesa molto. Ho provato a collaborare con una startup nel frattempo, per cercare di guadagnare qualche soldino e avere almeno una soddisfazione. Ci sono riuscita ma nonostante ciò non mi sento pienamente soddisfatta. Ho paura di dover affrontare un colloquio di lavoro e ho paura di affrontare il futuro.La salute è un altro fattore negativo, ho avuto in passato disturbi alimentari e credo di averli tutt'ora. Sono in sovrappeso e ho provato in tutti i modi a perdere peso facendo allenamento ma subito dopo mi abbuffo ( e ne sono consapevole ) per poi sentirmi in colpa. Ho pochi amici e con loro fingo che tutto vada bene perchè penso che loro non capirebbero e si allontanerebbero per i miei problemi. Cambio umore rapidamente e soffro da quando sono piccola attacchi di panico. Vorrei sentirmi realizzata nella vita ma mi sento un'aliena in questo mondo, mi sento emarginata dalla società. Vorrei guarire ma non so da dove cominciare. Aspetto un vostro riscontro, grazie.

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Daniela Vinci Inserita il 30/07/2017 - 08:27

Cara Cristina, dato il tuo malessere la scelta migliore sarebbe rivolgersi ad un professionista valutando insieme la possiiblità di intraprendere un percorso terapeutico. Questo potrebbe aiutarti a stare meglio e ad affrontare le difficoltà che forse da troppo tempo stai gestendo da sola. Sicuramente sei una ragazza in gamba e con delle risorse, dovresti investire su queste e accettare di chiedere aiuto, ai tuoi genitori, agli amici e a uno psicologo.
Sei giovane ed hai tutto il tempo per riprendere in mano la tua vita.
Resto a disposizione,
Dott.ssa Daniela Vinci
Psicologa Arluno (MI)