Ansia, attacchi di panico, ipocondria

Buongiorno Lella,
avendo già fatto gli accertamenti medici di routine ed essendo risultati negativi, direi si.. l'ansia può dare queste reazioni somatiche. Tutte le emozioni hanno una componente fisiologica, un modo di manifestarsi nel corpo. L'ansia, ma anche le forme di panico, fobia e paura, possono assumere i connotati di tensioni muscolari, dolori vaghi e diffusi, e disturbi intestinali. Per il suo benessere e, non meno importante, per quello di suo figlio (che probabilmente vorrà ed avrà bisogno di una mamma presente, che lo accompagni nelle sue esperienze di vita e che sia fonte di stabilità e supporto) le consiglierei di rivolgersi ad un terapeuta della sua zona. Attualmente l'approccio cognitivo comportamentale risulta particolarmente efficace, anche in tempi medio-brevi, nel miglioramenti delle sintomatologie ansiose/panicose. Se al momento ha difficoltà ad uscire di casa, può ricercare qualche terapeuta che offra anche consulenze online, per poter iniziare a capire cosa le stia succedendo, concedendosi i suoi tempi. Personalmente, come altri colleghi, offro questa tipologia di servizio.
Resto a disposizione per ulteriori informazioni,
un caro saluto,
dott.ssa Chiara Francesconi
www.chiarafrancesconi.it

Buonasera Lella,
A livello fisico gli effetti dell'ansia comprendono una vasta serie di manifestazioni,fra cui palpitazioni, sudorazioni,sensazioni di dispnea e soffocamento,dolori al petto,nausea e disturbi addominali.Quindi si, è possibile che i sintomi di cui soffre lei siano dovuti a un disturbo d'ansia.E' comunque importante effettuare una serie di visite mediche per escludere altre patologie fisiche.La buona notizia è che i disturbi d'ansia possono essere gestiti e si può avere un notevole miglioramento dei sintomi attraverso un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale, in tempi relativamente brevi.Se è motivata al cambiamento,il consiglio è quello di contattare uno specialista che la aiuti ad affrontare le problematiche di cui soffre.

Saluti,
Dott.Simone Negrini
Psicologo clinico.Bologna.

Buonasera Lella,

l'ansia causa una sintomalogia fisica similare a quella che descrive Lei.

Il suo fisico insieme alla sua psiche Le stanno comunicando un certo grado di malessere di tipo psicologico;
se tutti gli esami che ha effettuato sono risultati negativi, la sintomatologia che presenta è di origine psicologica.

Le chiedo.
- Quando sono iniziati gli attacchi di panico, in quale circostanza si è presentato il primo? il peggiore? l'ultimo?
- In famiglia negli ultimi anni ha vissuti eventi luttuosi, malattie?
- nell'ultimo periodo ha affrontato cambiamenti sostanziali di vita, di lavoro, di famiglia?
- Nella sua adolescenza che tipo di atteggiamento aveva nei confronit della malattia? Qualcuno delle persone a Lei care si è mai ammalato gravemente?

Come ha vissuto la gravidanza?

Queste sono alcune domande che io Le farei per approfondire la sua storia personale, famigliare:
il malessere che prova ha una origine precisa. Individuando le origini, è possibile trovare un modo
più sereno e efficace di vivere l'oggi e affrontare le paure e i timori della quotidianità.

Un caro saluto

Dott.ssa Cristina Fumi
Psicologa-Psicoterapeuta
Formata in EMDR
Milano
www.studiokaleidos.it