Ansia e attacchi di panico non gestibili
Salve a tutti,la mia storia e' assai complicata e non so' quale sia il fattore scatenante del mio malesse,vorrei chiedere aiuto ma non conoscendo la lingua mi trovo a scrivere a voi..... vorrei sentire qualche vostra opinione in proposito.
Nel 2007 ebbi una brevissima relazione andata male,perche' il lui in questione NON curante di nulla mia ha "regalato" l'HIV. Mi trasferii subito in Irlanda con mia figlia dopo l'accaduto per scappare da tutto,io ho 40 anni oggi e dal 2009 ho notato questo peggiorare di sensazioni fortissime. Inizialmente rapportandomi agli uomini (con cui prima non avevo nessun problema),successivamente quando esco di casa e mi devo inserire nella civilta',le sensazioni sono di forte ansia,comincio a sudare mi trema il collo,le mani e successivamente incombe il panico.......mi accellera sponenzialmente il cuore,non riesco ad avere contatto visivo con nulla,non riesco a guidare percio' ho questo forte disagio che mi obbliga ad acostarmi ogni 5 minuti :-( Mi sono fatta accompagnare dal dottore di base da mia figlia che parla perfettamente l'inglese,mi hanno prescritto l'axicalm da prendere durante il sonno e per non piu' di 5 notti consecutive,ma nulla,la mia situazione sta peggiorando.....non riesco piu' ad entrare nei locali,fare spesa per me e' diventato un incubo. Sono tornata dal dottore e mi ha prescritto le chewingum RESCUE RIMEDY dei fori di bach :-( ma che non sembra mi aiutino molto. Mi potreste suggerire cosa fare,come descrivere questo mio malessere perche' venga preso sul serio? Qualche suggerimento / rimedio?
Grazie immensamente per la vostra disponibilita'.