articoli di psicologia della Dott.ssa Francesca Elia

risposte dello specialista Francesca Elia

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Mi sono lasciata con il mio ragazzo! Non riesco a dimenticare.

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Anna, dimenticare una relazione amorosa così importante su due piedi, è un' obiettivo piuttosto arduo e molto lontano rispetto a quello che sta vivendo, un misto di dolore, delusione e impotenza. Deve poter individuare e ascoltare meglio le emozioni che sta vivendo nel qui e ora. Del resto non accettare che tutto sia finito e il pensiero che poteva risolversi diversamente, sono pensieri correlati alla paura di vedere questo distacco e abbandono, e non fa altro che alimentare i suoi dubbi e sensi di colpa. Non sono emozioni "sbagliati", semplicemente sta cercando disperatamente di proteggersi da questo dolore. le auguro una "sana" osservazione dei suoi sentimenti. dr.ssa Francesca Elia...

Incapacità di mantenere un legame

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Cara Yuliya ringrazio personalmente per aver avuto la forza di condividere la storia della sua vita in questo spazio. La sua storia, è un "libro" ricco di emozioni di dolore e paure riconducibili a "perdite" e "abbandoni" durante l'infanzia, periodo questo molto importante per costruire relazioni positive e rassicuranti nel futuro (padre assente). Le delusioni e le frustrazioni che possono nascere dietro a queste esperienze traumatiche, anche se la mamma ha fatto da brava "chioccia", possono in qualche modo distorcere la nostra rappresentazione della realtà relazionale, tant'è che nonostante il carattere poco emotivo del suo patrigno, il quale sembra che si sia sforzato a prendere un posto così impegnativo di padre sostitutivo, nonostante ciò lei non è riuscita a riconoscerlo come tale. Dentro la sua anima è come se ci fosse una sottile finestra in penombra che si divide tra realtà odierna come difficoltà a relazionarsi e a crescere e l'altra realtà che appartiene ad antichi ricordi della sua infanzia. L'isolamento non giova affatto a tutto quello che lei si porta dentro, è giusto che lei pensa ad un indirizzo diverso, anche con un aiuto psicologico, se vuole ritrovare se stessa "quella ragazza solare e positiva" di una volta. Di certo l'alcol non è un rimedio efficace contro i propri malesseri, la rabbia in questo caso potrebbe aumentare e prendere sopravvento sulle sue capacità e diventare nemica di se stessa. Proverei a parlarne anche con la mamma perché lei di certo potrà ancora una volta ascoltarla e aiutarla efficacemente. Le auguro di poter maturare al più presto una più chiara consapevolezza di sé e delle sue difficoltà che sta provando e a potersi rivolgere in tutta tranquillità ad un qualsiasi professionista della sua città. Dr.ssa Francesca Elia...

Le cose con mia moglie non vanno bene

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Gentile Maurizio, sembra che la cornice di cui descrive in maniera ampia e non dettagliata sia da ricercare nella vostra relazione di coppia e sopratutto nella comunicazione . È vero che alcune situazf...