risposte dello specialista Enza Pecora

Ciao Alessia. ritengo importante dirti di non definire o ancor di più etichettare il tuo disagio in "Ansia Sociale". quanto più continuerai a etichettarti e nasconderti dietro questi termini tanto più ci rimarrai dentro. Utilizza altro Termine, questo ti aiuterà inconsapevolmente. definiscilo tu, anche un termine spiritoso che ti faccia sorridere :-) per il resto leva questo muro (meccanismo di difesa) della fuga. Continua con il tuo PERcorso, Corso di danza. Cerca il tuo benessere. non potrai per il resto della tua vita agganciarti sempre a persone per non rimanere sola. Fai un percorso tuo personale che ti permetta di fortificarti e render consapevoli le tue capacità, chi sei e quanto vali. se posso esseri di aiuto io ci sono Dr.ssa Enza Pecora Psicologa/psicoterapeuta ad approccio breve e strategico Reggio Calabria cell. 3407814980...