Eleonora  domande di Sesso, Coppia, Amore e Relazioni  |  Inserita il

Monza e Brianza

Ansia da ghosting

Salve, sono una ragazza di 25 anni e dopo la fine di una relazione di 5 anni (su cui ho investito tantissimo) da circa un anno ho ritrovato la mia serenità. Mi è capitato di conoscere ragazzi su app di dating ma ho sempre faticato a lasciarmi andare e sono sempre rimaste conoscenze molto superficiali in cui non ho investito nulla. Recentemente ho avuto una breve frequentazione (qualche appuntamento) con un ragazzo molto interessante ma si è conclusa con una sua inaspettata e poco carina "sparizione". Ora temo che possa succedere con qualsiasi altra frequentazione e mi capita di provare ansia per persone che conosco appena quando smettono di scrivermi. Razionalmente so che è una reazione emotiva eccessiva ma non capisco come mai improvvisamente ripongo cosi tante aspettative e rimango ferita da persone "sconosciute" di cui non so praticamente nulla. È una sensazione che non riesco a comprendere

  2 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Camilla Ponti Inserita il 16/05/2020 - 09:42

Milano
|

Buongiorno Eleonora, il "ghosting" cioè la sparizione, che è così frequente per tutti soprattutto nelle frequentazioni via chat, va compreso meglio. Non si tratta di un comportamento incomprensibile o patologico e il motivo per cui fa soffrire è propri o la scorretta interpretazione che se ne dà. Nelle relazioni virtali o anche nelle conoscenze appunto superficiali fatte di uno o due incontri, viene spesso attribuito un valore e una profondità che in realtà non c'è perché non c'è stato il tempo necessario per conoscersi e capire o dirsi quello che si sta realmente cercando. La persona che "sparisce" probabilmente non ha attribuito lo stesso valore all'incontro, o semplicemente non sente il desiderio di farsi viva. Quando sentirà di nuovo il desiderio probabilmente tornerà. Se viviamo questo come una libera scelta personale che possiamo attuare anche noi, senza preoccuparci di ferire l'altro, possiamo vivere meglio le nuove conoscenze. Certo se dopo mesi di frequentazione una persona sparisce senza spiegazioni, allora potremmo chiedere il perché di questa scelta, sempre nel rispetto del diritto di cambiare idea, nostro e altrui. Non soffrire per un comportamento che non ha nulla a che fare con te. Se non nasce un'alchimia non è "colpa" di nessuno. E non è certo dovuto a tue caratteristiche! Su mille conoscenze una sarà quella speciale. Così è per tutti!
Un abbraccio e in bocca al lupo
Camilla Ponti

Dott.ssa Rebecca Silvia Rossi Inserita il 16/05/2020 - 09:33

Gentile Eleonora, immagino che una "sparizione" così improvvisa possa causare ansia per le frequentazioni future. Questa "reazione emotiva eccessiva", come indica, le è capitata in altre situazioni? Com'era finita la relazione precedente? Come ha ritrovato la serenità? Che genere di aspettative ripone negli altri? Queste alcune riflessioni per comprendere la situazione attuale, che sicuramente sarebbe interessante da approfondire anche con l'aiuto di uno psicoterapeuta, se da sola si sente spaesata. Mi contatti pure qualora fosse interessata a farlo assieme o per qualsiasi altra evenienza! Un caro saluto