Buongiorno!
Avrei un quesito in quanto sto effettuando un percorso di crescita.
Sono una persona che tende a farsi molte aspettative e, come spesso accade, vengono disattese con conseguente rabbia.
Vorrei capire come fare a distinguere ( se c’è effettivamente una reale differenza) tra un’aspettativa delusa e un errore vero e proprio subìto!
Gentile Ilaria,
sarebbe bello avere questa risposta oggettiva, purtroppo è estremamente complesso aiutarla in questa differenza senza avere più chiara la situazione. Accade spesso che si faccia delle aspettative e che queste vengano disattese?
Le consiglio eventualmente di approfondire questo aspetto attraverso un colloquio con un professionista.
Resto a disposizione,
Dr. Matteo Radavelli