riconquistare l'autostima

salve,ho 23 anni e sono una studentessa al quinto anno di medicina e chirurgia.da quasi un anno ho notato un notevole cambio di personalità e dall'essere una persona decisa,sicura di sè e capace di prendersi cura sempre di tutti sono diventata una ragazza insicura, piena di dubbi e incapace di prendersi cura di sè stessa. ho iniziato a chiedermi se fossi davvero all'altezza di essere un medico, ho iniziato a leggere negli occhi e nell'atteggiamento delle persone che mi circondano disapprovazione e piano piano mi sono convinta che la risposta a quella domanda sia"no, non sarò mai un bravo medico". a furia di sentirlo ridondare nella mia mente ho avuto un rallentamento nel mio corso di studi, sono sempre stata una studentessa modello e ora non appena apro un libro inizio a sentirmi male e resto per ore a fissarlo senza riuscire a comprendere nulla. inizialmente pensavo fosse solo ansia da esame, ma poi ho iniziato a isolarmi da tutti i miei amici, ad un esame mi è capitato di alzarmi in lacrime dalla sedia nonostante andasse tutto bene.ho iniziato a rifugiarmi nel cibo e nel giro di un anno ho messo su 15 chili e per questo i miei genitori(con cui non ho mai avuto molte di cose di cui parlare)credo si vergognino di me, mi vorrebbero perfetta e io non riesco ad esserlo.qui ho solo 1800 caratteri e mi sembra di dover sintetizzare tutta la mia vita in poco più di una pagina, ma il punto è che ho paura che la mia vita si riduca a questo, alla paura di non riuscire ad essere ciò che vorrei. grazie per l'attenzione a chiunque risponderà.