salve sono antonio 44 anni, ho iniziato 13 anni fa con attacchi di panico e ansia, ed ora non so piu' nemmeno io come sto e di cosa soffro... so solo che non sorrido piu. mi date una mano a capire cosa devo fare e a chi rivolgermi???
voglio tornare a sorridere.....
Gentile Antonio,
tredici anni sono davvero tanti a convivere con ansia e attacchi di panico senza essere aiutato.
E’ giovane ed è importante che si faccia aiutare e torni a sorridere.
Le strade da intraprendere sono essenzialmente due: un supporto farmacologico (per alleviare i sintomi) o psicoterapeutico (per capire le cause della sua ansia) o entrambi parallelamente quando e se necessario. Se sceglie la strada psicologica in prima battuta, può rivolgersi direttamente a uno psicoterapeuta che si occupa di queste problematiche. Può cercare quello che fa al caso suo per esempio all’interno di questo portale. Se non potesse privatamente, può rivolgersi al suo medico curante, parlarne con lui se non l’ha già fatto e chiedere un’impegnativa per una visita specialistica psicoterapeutica tramite l’Asl della sua zona. Potrà valutare già insieme al suo medico e poi insieme allo psicoterapeuta un eventuale supporto farmacologico, se necessario.
Spero di esserle stata di aiuto
Dott.ssa Giorgia Fantinuoli