Stress, ansia nervosismo e depressione
Salve a tutti ho 22 anni e vi spiego la mia situazione. Sono circa 4 anni che sono ansiosa.
Ho sempre sottovalutato la questione.
Ho un lavoro molto stressante (lavoro in un ristorante) e questo peggiora il mio stato d' animo.
Da qualche mese ho sempre un umore un po basso,non so se sia depressione o no. Quello che sento è la mancanza di coraggio che ho nell'affrontare le situazioni difficili che normalmente avvengono nella vita quotidiana.
In casa mia mi sento molto molto a disagio.
Non ho un rapporto con mio padre e questo mi influisce negativamente sul mio comportamento.
A volte mi lascio andare non mi interessa nulla, sembro proprio non avere stimoli.
Mi sento soffocare qualcuno può aiutarmi?? Grazie infinitamente.
