Claudia  domande di Ansia e depressione  |  Inserita il

Varese

Non so cosa mi succede

Buon giorno, credo di aver bisogno di parlare con qualcuno...
Da qualche tempo non so cosa mi succede e non ne trovo il motivo..
Odio il mio lavoro, lo faccio solo PERCHÈ DEVO, fino a qualche tempo fa mi allenavo in palestra con costanza ma ora non ne ho più voglia...odio la gente, odio i cani dei vicini, odio il traffico, odio tutto il tempo che perdo in macchina per andare ovunque...odio il telefono che squilla di continuo..
Mi sto spegnendo...
Non voglio più stare in mezzo alla gente...dopo il lavoro voglio solo tornare a casa, non vedere e sentire nessuno, fare i miei lavori, leggere, studiare o cucinare per il mio compagno che, insieme ai miei familiari, è l'unica presenza che desidero vicino.
Non so cosa mi succede. Cosa posso fare?
Grazie

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Valeria

Dott.ssa Valeria Passavanti Inserita il 13/05/2023 - 13:57

Gentile Claudia,
comprendo la tua sofferenza nel dover affrontare ogni giorno dei contesti in cui non ti senti a tuo agio (a lavoro, con le persone, ecc). Il fatto che tu stessa riconosca il bisogno di voler parlare con qualcuno forse indica che questo è il momento giusto di prendere in considerazione l'idea di intraprendere un percorso psicologico, in cui sicuramente potrai andare a fondo alle motivazioni che ti portano a sentirti infelice e insoddisfatta della tua vita e trovare un modo per uscire da questa situazione di malessere che ti sta provocando dolore.
Rimango a disposizione per qualsiasi informazione.
Cordialmente,
Dott.ssa Valeria Passavanti