Depressione? Asperger? DOC? Che confusione!

Salve, riassumo in breve la mia situazione. Ho 26 anni e dalla pubertà ho sempre avuto moltissime difficoltà a livello sociale e emotivo. Negli ultimi anni il mio malessere è mutato, ora soffro molto spesso di ansia e difficoltà nell'intraprendere relazioni sociali per la convinzione spesso ossessiva del giudizio altrui sul mio aspetto fisico e sulla mia persona; pensieri intrusivi che diventano spesso vere e proprie ossessioni per mesi e mesi (spesso legati alla relazione affettiva con la mia compagna oppure ancora al giudizio altrui); periodi di forte tristezza e malinconia, ultimamente, spesso, anche immotivate (o scaturite da un evento di minima importanza, ma poi amplificate senza un'apparente motivo) eccetera.
Vengo al dunque: sono stato in terapia per diversi anni ma non credo di aver riscontrato i benefici che speravo di ottenere. Ad esempio non sono mai riuscito ad associare una "diagnosi" ai miei disagi, evidentemente presenti e molto spesso debilitanti, ad esempio dal punto di vista della produttività nello studio e della qualità delle interazioni sociali che riesco a intraprendere. Mi piacerebbe anche soltanto riuscire ad attribuire un nome a questo malessere di natura sempre cangiante che mi accompagna da molti anni nelle più svariate situazioni della mia esistenza. Se possibile vorrei richiedere gentilmente un consiglio a tal proposito e in tale direzione. Un ringraziamento in anticipo,
Cordiali saluti.