10 anni di attacchi di panico
Buonasera,
Sono Giulia una ragazza di 28 anni, da circa 10 anni soffro di attacchi di panico. Ho iniziato a soffrirne quando andavo al liceo ogni volta iniziavano con la sensazione di avere un infarto, inizialmente erano molto frequenti poi si sono attenuati. Da circa 3 anni ho cambiato città per lavoro, sono partita sola e ora ho un compagno da circa 2 anni. Appena arrivata a Roma mi sentivo bene, vivevo spensierata poi qualcosa è cambiato e ora vivo con la costante paura che mi possa venire qualche cosa e possa morire da un momento all'altro. Lavorativamente parlando sono cambiate molte cose da circa 4 mesi ho avuto una promozione, ho effettuato 3mesi fa una donazione di midollo osseo per mio padre malato di leucemia. Io non riesco praticamente nemmeno più a mangiare serenamente, ogni cosa che mangio mi porta ad avere dolori alla pancia che ingigantisco ogni volta. Sta diventando tutto un'ossessione soprattutto la costante paura della morte che si accentua quando leggo notizie di persone sane e giovani morte all'improvviso. Cosa può essere successo nella mia mente? E come uscire da questo vortice e vivere meglio l'argomento morte?