Ansia pre esame
Salve. Sono una ragazza di 23 anni iscritta al quarto anno di Giurisprudenza. Quattro anni fa ho iniziato a soffrire di ansia generalizzata e attacchi di panico, sono andata da molti psicologi e alla fine ho affrontato una terapia psichiatrica siccome era diventato ormai patologico. Ossia antidepressivo cipralex e xanax. Dopo un periodo di sei mesi, non essendo mai stata dipendente dai medicinali, stando nuovamente bene abbiamo interrotto fino a quando dopo un annetto ho avuto una ricaduto che abbiamo deciso di riprendere immediatamente con la solita cura, per evitare di arrivare agli scorsi esiti. Questa volta con la comparsa di tremori generali. Sono riuscita sempre a superare questa cosa, sforzandomi di uscire quando non volevo o avevo paura, facendo qualsiasi cosa che il mio corpo si rifiutasse di fare solo per 'paura'. Ma ultimamente non riesco a dare esami da tipo gennaio e sono abbastanza indietro, siccome noto che mi presento all'appello anche avendo studiato ed inizio a tremare, sudare, tachicardia e l'ansia di presentarmi davanti al professore e balbettare o tremare come una foglia mi fa uscire dall'aula e risultare assente. Questa cosa è frustrante. Avevo pensato ad un ansiolitico pre esame col dottore, ma già assumo 10mg di antidepressivo e 0,25 di xanax da due mesi, che non è assai, lo so. Pero boh, non so come uscire da questa situazione. Vorrei un consiglio!
