risposte dello specialista Valentina Maffeo

Buongiorno, per prima cosa credo sia importante far pace con se stessi. Le esperienze fanno parte della vita e parlarne sicuramente aiuta. Confrontarsi con un terapeuta magari può supportarla per lasciar andare situazioni che creano difficoltà emotive. Un caro saluto...

Buongiorno, forse quello che lei definisce ‘senso di inadeguatezza’ è più un bisogno di ‘controllo’ dettato da insicurezza. Sicuramente parlare di sé e affrontare quelle che noi viviamo come le parti più fragili aiuta a vivere le situazioni con maggior equilibrio. Un caro saluto Dott.sa Valentina Maffeo...