articoli di psicologia del Dott. Francesco Belo

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ansia

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Gentile Giulia P ho lettto con attenzione il suo messaggio e capisco la Sua preoccupazione. L'ansia é uno stato d'animo, analogo alla paura, che ci fa sentire in pericolo, senza però riuscire ad identificare la natura della minaccia che avvertiamo. Lei dice di voler riuscire a capire il motivo della Sua ansia: é più che comprensibile. La soluzione sta nell'identificare, nel dare un volto al pericolo che la sovrasta, perché solo così potrà affrontarlo con cognizione di causa e risolverlo. Però questo é un lavoro che difficilmente si può affrontare da soli. Lei afferma che, per ora, non vorrebbe rivolgersi ad uno psicologo. Perché? Se il suo problema fosse di altra natura, credo che non esiterebbe a rivolgersi ad uno specialista in grado di aiutarla. Per un problema di natura psicologica perché pretende di voler fare tutto da sola? Le consiglio di cercare uno psicologo nella sua città e di rivolgersi a lui/lei con fiducia. Se sentirà l'esigenza di ulteriori chiarimenti, mi contatti pure, farò del mio meglio per chiarire tutti i suoi dubbi. cordialmente Francesco Belo psicologo psicoterapeuta francesco.belo@tin.it...