risposte dello specialista Lorella Rosati

Salve Riccardo, comprendo quanto possa essere difficile e doloroso vivere un periodo in cui ci si sente così, come se una parte di sé si fosse spenta e non si riuscisse più a trovare la direzione. Le sensazioni di frustrazione, mancanza di obiettivi, assenza di entusiasmo e il sentirsi "dimesso e spento" e il fatto che tu non ti riconosca in questi momenti è un segnale importante. Il primo passo per ritrovarsi è proprio quello che hai fatto tu: riconoscere e dare voce al tuo malessere. Questo è un atto di coraggio e un punto di partenza fondamentale. Un aiuto puo' essere capire da quanto tempo hai questa sensazione? Come sono le relazioni interpersonali in questo periodo ? C'e' stato un evento o una situazione specifica che ha scatenato questo stato emotivo ? Capisco che possa essere molto difficile affrontare tutto questo da solo ma non esitare a chiedere aiuto In bocca a lupo Dott.ssa Lorella Rosati...