risposte dello specialista Federica Morao

Buongiorno , come lei afferma queste fantasie son scaturite dopo la litigata. Le fantasie possono rappresentare delle fughe ad occhi aperti che ci possono dare conforto quando ci sentiamo in situazioni di disagio, non sempre significa che vogliamo soddisfarle. Se ha bisogno di parlarne più apertamente sono a disposizione . Saluti...

Buongiorno si nota una certa consapevolezza da parte sua rispetto a certe dinamiche relazionali che la portano a reagire in un determinato modo, che però sembra non essere funzionale per lei da quello che riporta; le consiglio di approfondire in consulenza questo aspetto per poter far luce su determinati aspetti e fare chiarezza su come agire in futuro....

Buongiorno tutto il trascorso sembra che non la faccia vivere serenamente il momento, con la paura che permane rispetto alle difficoltà che sono sorte. Le consiglio di approfondire questi aspetti in consulenza per poter vivere serenamente questo momento di gioia. Grazie alla mindfulness aiutò molte persone a rimanere focalizzate nel qui ed ora, lasciando andare sia il passato che evitando di proiettarsi nel futuro, nel caso volesse approfondire rimango a disposizione . Saluti...