risposte dello specialista Claudia Muccinelli

Buongiorno Giacomo, la ringrazio innanzitutto per aver condiviso il suo vissuto: non è sempre facile, ci vuole molto coraggio. Mi ha colpito il fatto che lei parli con se stesso dicendosi che "in realtà non ho nulla, è tutto dentro la mia testa": mi verrebbe da dire che quello che è "dentro la nostra testa" non è "nulla", ma anzi è moltissimo, perchè è la nostra "testa" che determina il modo in cui vediamo le cose che ci succedono. Non è facile trovare la pace interiore, è un percorso che può essere lungo e difficile, ma ho piacere a notare che lei ha fatto esperienza della possibilità di poter effettivamente cambiare e vivere meglio. Le consiglio di "riconoscersi", come qualità, quel coraggio e quella determinazione che l'hanno portata a parlare del suo vissuto per cercare una condivisione: questi sono già degli ottimi punti di partenza per un processo di cambiamento. Le consiglio di rivolgersi ad un professionista psicologo o psicoterapeuta, che possa aiutarla a continuare questo processo verso una vita più piena e soddisfacente. Un saluto ed i miei migliori auguri per il suo futuro. D.ssa Claudia Muccinelli....

Buongiorno Samuele, grazie per aver condiviso questo suo vissuto ed i suoi stati d'animo. La situazione che descrive è complessa, e comprendo che le sue emozioni siano contrastanti e dolorose. A volte, ci sono situazioni che possono portarci a mettere in discussione il nostro valore come persone, a porci tutta una serie di domande su noi stessi e sulle relazioni in generale. Trovo molto positivo il fatto che lei si sia adesso esposto nel raccontare quanto le sta succedendo, è sicuramente un primo passo importante per ricostruire un senso di sè e per iniziare ad allontanarsi dai vissuti negativi ed ansiogeni che hanno accompagnato la tua vita per diverso tempo, Forse, un percorso psicologico, come sostegno in questo momento difficile, potrebbe aiutarla in questo. Le auguro buone cose. Dssa Claudia Muccinelli...

Buongiorno Elena, innanzitutto la ringrazio per il suo intervento e per aver deciso di condividere quello che sta vivendo con Psicologionline. Mi sembra di cogliere due tematiche "calde", ovvero potenzialmente dolorose per lei: da un lato, un senso di colpa per il fatto di non desiderare figli, dall'altro la preoccupazione e la perplessità rispetto alla possibilità di avere una relazione sentimentale (e quindi un senso di colpa verso il potenziale partner). Capisco come la situazione possa essere diventata "pesante", come lei stessa riferisce. Un percorso psicologico potrebbe aiutarla ad alleggerire questo fardello emotivo, con dei miglioramenti che si rifletterebbero su diversi ambiti della sua vita. Le auguro buona giornata. Dssa Claudia Muccinelli...

Buongiorno Luca, comprendo la sua richiesta relativa alle possibili modalità per gestire alcune sue modalità "forti" di esternare le emozioni. E' obiettivamente difficile dare una risposta "generica" a questa sua domanda, in quanto le emozioni ed il modo di esprimerle sono strettamente collegati ad una serie di aspetti della persona, del suo carattere e delle sue credenze rispetto a se stesso ed al mondo. Posso ben immaginare che sia difficile, gestire da solo questo forte carico emotivo ... mi spiace sapere dei suoi falliti tentativi di trovare un terapeuta, ma mi auguro che in un prossimo futuro lei riesca a trovare uno specialista che possa aiutarla in questo percorso. Resto eventualmente a sua disposizione per eventuali chiarimenti, Le auguro intanto buona giornata, e buone cose. D.ssa Claudia Muccinelli...