articoli di psicologia della Dott.ssa Federica Castellano

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Crisi (solo mia) nella coppia

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Buonasera Giovanni, mi sembra che si senta davvero in trappola e senza via di uscita. Mi verrebbe da chiederle il motivo per il quale non si sente più innamorato di sua moglie.. da cosa capisce di non esserlo più? Quali sono le cose che prima faceva e che adesso ha smesso di investire e secondo lei, perché ad un certo punto si è fermato? Che significato aveva per lei andarsene insieme alla sua compagna? Che cosa le è mancato? Esplorando un po' le sensazioni che sta vivendo forse è più facile per lei dare un senso a ciò che le accade e questo potrebbe almeno in parte alleviare un po' il dolore che sta provando all'idea che in questo mondo perfetto lei non riesca ad essere felice. Potrebbe valutare crede la possibilità di parlarne con sua moglie? Forse sarebbe troppo per lei dirle di non sentire più amore ma ugualmente potrebbe tentare di farle capire come si sente, come si è sentito quando siete rimasti a casa invece di partire e che quale peso questa decisione abbia avuto nella vostra relazione. Questo potrebbe esserle molto d'aiuto per vivere con più libertà i suoi momenti negativi e lasciarli arrivare senza forzarsi per essere quello che non è. Credo che questo le provochi un senso di costrizione lacerante che non giova affatto né a lei né al suo matrimonio. Potrebbe preliminarmente chiedersi che tipo di vita si aspettava e che cosa avrebbe desiderato, o desidera adesso per restare con sua moglie. In fondo comunicare è una delle più grandi vie alla libertà.. e anche se a volte tirar fuori ciò che si sente comporta "costringere" l'altro a portare il nostro fardello (con i conseguenti sensi di colpa), forse anche lei nella stessa situazione vorrebbe che sua moglie si aprisse, gliene parlasse per poter affrontare insieme il dolore e non lasciarla sola ad affrontarlo. Probabilmente non vorrebbe mai che sua moglie fingesse di amarla, o si sentisse costretta e imprigionata accanto a lei e per quanto dolore le recasse, preferirebbe comunque saperlo piuttosto che continuare a sentire che qualcosa non va senza sapere cosa. Sono comunque dell'avviso che se adesso sente di dover restare in prigione senza muoversi più di tanto e suscitare reazioni, per lei abbia un senso fare così.. e chiedersi eventualmente qual è il significato di lasciare che le cose continuino in questo modo. Mi faccia sapere come procede questa cosa dentro di lei, resto a disposizione e attendo sue notizie.. Federica...