risposte dello specialista Paola Nurchis

Gentilissima, sicuramente non è mio o nostro dovere dare dei consigli su come far capire ai suoi amici che si sbagliano sul suo conto. Importante, invece, credo sia la presa di consapevolezza della sua esperienza, qualsiasi essa sia. Resto a disposizioni per ulteriori chiarimenti dott.ssa Paola Nurchis...

Gentilissima Gianna, condivido l'analisi della dott.ssa Guarino. Mi verrebbe anche da chiedere come è stata "risolta" o analizzata da lei e il suo fidanzato la situazione che vi ha tenuti lontani. Resto a disposizioni per ulteriori domande o chiarimenti Un saluto Dott.ssa Paola Nurchis...

Cara Erika, "parlare" di ansia e di attacchi di panico in poche righe è un pò complicato... sicuramente il farmaco non va a "lavorare" sulla causa, piuttosto attenua i sintomi e anche la motivazione a reagire a quei meccanismi fisiologici dell'ansia: attacco o fuga. Il compito dello psicologo non è quello di dire "guarda , la soluzione è questa" ma dare gli strumenti per capire. La mia impostazione mi suggerisce di farla riflettere sul fatto che bisognerebbe apprendere a tollerare la propria ansia ed apprendere a gestirla; inoltre mi piacerebbe sapere che significati da ai sintomi percepiti durante gli stati d'ansia e gli attacchi di panico ( al fine di gestire il circolo vizioso del panico); e non di meno, sarebbe utile fare un piccolo percorso a ritroso della sua vita. Le consiglio, comunque, di continuare gli incontri; anche tra i privati , o addirittura online ,trova professionisti a costi accettabili. Rimango a disposizione Dott.ssa Paola Nurchis...

Carissima Morena, Che fare? il compito degli psicologi non è rispondere a questa domanda; loro compito è quello di sostenerti nella tua presa di decisione dopo aver chiarito e riflettuto su alcuni punti. Ricorda un momento in cui hai avuto successo nel cambiare e nelle tue decisioni: da che situazione partivi, quali risorse hai impiegato..... Analizza attentamente i pro e i contro; che significato dai, in relazione alla scelta che devi prendere, a ciò che pensi ti ostacoli?Qual'è effettivamente il tuo progetto di vita? Rimango a disposizione. Un caro saluto Dott.ssa Paola Nurchis-Psicologa...