Salve in questo periodo mi sta succedendo che penso spesso a dei miei ex e soprattutto spero di essere corteggiata da qualche uomo. Sono sposata da 2 anni con un bambino di 1 e sto con mio marito da 11 anni . Come mai mi sta succedendo questo? Io so di amare lui cioè Nn potrei mai pensare di stare senza di lui ma xke faccio qsti pensieri?
Gentile Anna,
Comprendo la sua agitazione ma nulla di grave è accaduto. Un pensiero non costituisce un tradimento anzi probabilmente lei considera impossibile la cosa tanto da sentirsi in colpa anche solo per aver pensato ad altri. Credo che sia entrata in un circolo vizioso come spesso può accadere. Cercare di respingere un pensiero fa in modo che questo si ripresenti con maggior forza, è necessario invece accettarlo e integrarlo nella sua vita senza che nulla accada!
Se non ci riesce da sola, valuti l'idea di rivolgersi ad uno psicologo, anche solo per una consulenza. Riuscirà a superare questo momento.
Resto a disposizione,
Dott.ssa Daniela Vinci
Arluno (MI)