Coppia
Quando litigo con mio marito non riesco a discutere ma continuo a piagere . Mi succede da un paio d'anni. Cosa posso fare?
Quando litigo con mio marito non riesco a discutere ma continuo a piagere . Mi succede da un paio d'anni. Cosa posso fare?
Cara Mery, detta così mi viene da chiederle semplicemente di fermarsi a riflettere su come vive il conflitto e la rabbia e cosa questi due elementi significano per lei e per la sua storia. A volte abbiamo difficoltà a stare nella rabbia, a contenerla e a canalizzarla in modi costruttivo. Così come spesso accade che percepiamo il conflitto come qualcosa che può solo distruggere . In questo modo non ci concediamo di usare rabbia e conflitto in modo utile per promuovere cambiamenti, per consentire all'altro di conoscerci meglio, per far rispettare i nostri bisogni. Che ne pensa?
Un caro saluto
Dr.ssa Lura De Martino
Psicologa clinica, Psicoterapeuta Relazionale
Napoli