Cotta passeggera o relazione che vacilla?

Buongiorno,
Sono una ragazza di 24 anni e da tre anni e mezzo ho una relazione con il mio ragazzo. È un rapporto sano, rispettoso e ricco di bellissime esperienze condivise. Abbiamo spesso parlato del nostro futuro insieme, immaginando il giorno del nostro matrimonio, la casa dei nostri sogni e i nomi dei nostri figli.
E qui arriva il punto critico: non sono più sicura dei miei sentimenti per lui. Sento ancora un forte legame affettivo, ma non è più quell’amore che può sostenere una relazione. Da quando avevo 15 anni, ho una cotta per un altro ragazzo (T.), che è rimasta latente durante questi anni. Quest’estate, però, è tornata alla ribalta: sono diventata collega di sua sorella e abbiamo iniziato a uscire insieme, spesso con lui presente. Ha cominciato a scrivermi in modo discreto (è consapevole del fatto che sono fidanzata) e siamo andati a studiare insieme qualche volta. Non tradirei mai il mio ragazzo, perché il rispetto è fondamentale per me. Tuttavia, sono confusa: questa cotta è solo una scintilla passeggera che sta mettendo in dubbio i miei sentimenti per F.? Oppure è il segnale di un amore che già stava vacillando?
Un dettaglio importante: per F. tutto nella nostra relazione sembra andare bene. Ho provato a parlargli di come sento che qualcosa si sia incrinato, ma per lui non c'è nulla che non va, e continua a vedermi con occhi pieni d'amore. Questa cosa mi strazia, perché l'idea di ferirlo mi tormenta e non saprei come affrontare la possibilità di lasciarlo, sapendo quanto potrebbe soffrire.