Sensi di colpa

Buongiorno sono un ragazzo di 21 anni e, fidanzato ormai da 4 anni a breve. All’inizio della relazione non avevo questo problema ma con il passare del tempo le cose sono degenerate a tal punto che ormai litighiamo ogni giorno e i momenti di benessere con la mia ragazza sono eventuali oramai.il mio problema è che mi sento in colpa per tutto quello che faccio in ambito relazione, per esempio: parlo con un’altra ragazza, guardo un’altra ragazza, faccio dei pensieri sulle ragazze eccetera…; il problema è che ci sto talmente male internamente che chiaramente devo dirlo alla mia partner altrimenti mi sembrerebbe di mentirle o di nasconderle qualcosa quindi lei sa tutto quello che mi succede. Contestualizzando quello che mi accade sono cose normalissime che accadono nella vita di tutti giorni come vedere o parlare con la mia compagna di università senza nessun tipo di trasporto sessuale o desiderio, a volte magari penso che la ragazza possa essere carina o bella ma non mi sono messo mai a flirtare con le ragazze oppure desiderarle perché io amo la mia ragazza e non avrei motivo di fare certe cose. Tuttavia anche se sono cose comuni che accadono nella vita di tutti i giorni io comunque mi sento in colpa e devo dire alla mia ragazza che purtroppo a causa delle numerevoli volte che accadono è arrivata al limite della sopportazione e continuiamo ad arrabbiarci perché lei dice che queste cose, pensieri ecc non li fa e vorrebbe che io fossi come lei. Io so di avere magari qualche problema perché confrontandomi con i ragazzi della mia età (che fanno ben di peggio senza sentirsi in colpa) penso di essere un caso abbastanza particolare del dover dire tutto quello che mi capita però a causa della quantità di volte la mia ragazza non fa altro che arrabbiarsi sempre di più e io non so cosa fare. Ringrazio in anticipo per la risposta .