Ama me e un’altra e vuole un rapporto poliamoroso

Salve,
La mia relazione è iniziata circa 4 anni fa con una persona che ha 9 anni più di me, io 22, lui 33.
Ci siamo messi assieme subito dopo (e con subito intendo un giorno dopo) che ha chiuso una storia con una donna con cui conviveva e ci siamo fatti prendere da subito da un amore travolgente.
Sin da subito non siamo riusciti a staccarci: dormivamo insieme sempre, vivevamo vicini, tanto che dopo un anno che stavamo assieme io sono andata a vivere da lui a casa sua. Abbiamo sviluppato diverso problemi dovuti al fatto che io sono sempre stata un po’ chiusa con le parole e la comunicazione e che mi sentivo sempre un po’ in difetto nei suoi confronti, per la casa, per il fatto che mi appoggiassi così tanto a lui e che lui era “così tanto” per me.
Il mio problema è diventato talmente grande da non avere quasi mai rapporti sessuali con lui.
Dopo quasi 4 anni lui, risentito di tutto ciò e convinto che il nostro rapporto fosse solo una specie di amore fraterno, mi lascia.
Io torno a casa dei miei per un mese ma nel frattempo inizio un percorso con uno psicologo, e cerco pian piano che faccio progressi, di riavvicinarmi a lui.
Dopo un mese decidiamo di tornare assieme e una volta tornata le cose sono state ben diverse da quelle che mi aspettavo: lui ama un’altra e dice di amare anche me.
Non solo ama entrambe ma vorrebbe un rapporto “poliamoroso” perché lui ha capito che questa è la sua natura.
Io gli dico che potrei anche accettare che lui provi amore per un’altra, ma che un rapporto del genere non è quello che voglio, lui mi tratta da egoista e dice che prenderà un po’ di tempo per decidere a questo punto con chi stare perché “l’ho costretto”.
Non so che fare, vivo di nuovo qui, non riusciamo a staccarci e io sento che piano piano mi sto sgretolando.