Inadeguatezza tra le mura di casa: non riesco ad uscirne!
Buongiorno, ho 23 anni e sono una ragazza con una grande confusione in testa. Ho sempre avuto un cattivo rapporto con mia madre, basato perlopiù dalla sfiducia e dalla mania di controllo che lei ha non solo nei miei confronti, ma anche nei confronti di tutti quelli che le stanno intorno. In questi ultimi anni, frequentando l'università, mi capita di stare a casa più spesso, non avendo lezione ogni giorno. In questi casi lei non fa altro che impartirmi ordini su ordini, fino alla sera. Credo che il mio problema di avere delle crisi di pianto o di nervoso, in camera mia, sia dovuto proprio a questa situazione. A volte non dormo nemmeno, con l'ansia di aver da lavorare il doppio il giorno dopo (perchè oltre alle commissioni che mi assegna, io ho anche da studiare per potermi laureare, e non riesco a farlo in tranquillità). Dato che lei non mi ascolta nemmeno se inizio a parlare di questo senso di inadeguatezza, cosa posso fare almeno per riuscire a calmarmi da sola e trovare un po' di pace?