Problemi di ansia e periodo difficile

Buongiorno sono una ragazza di 24 anni e da un anno sto passando un periodo molto difficile . Credo che tutto sia cominciato dopo aver visto un nostro amico di famiglia morto dopo un lunga e brutta malattia. Premetto che sono sempre stata una persona molto ansiosa ma credo che tutto questo mi abbia portata a peggiorare solo le cose . Ho cominciato a essere quasi paranoica a pensare di avere sempre qualcosa di grave, ho fatto mille visite!pensando di avere continuamente qualcosa che non andava.. in questo ultimo periodo le cose sono peggiorate perché è come se non mi sentissi mai felice, e come se non provassi emozioni e questa cosa comincia a farmi paura.. non ho più voglia di fare nulla, essendo così giovane e vedendo che non riesco ad uscirne da sola volevo capire se un aiuto psicologico poteva aiutarmi.