articoli di psicologia del Dott. Maria-Francesca D'amico

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Come uscire da questa depressione?

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GEntile Silvia, quella che tu descrivi è una situazione molto più comune di quanto si possa pensare che crea una sofferenza prolungata per anni e da cui se ne esce, per fortuna, in tempi brevi e con strumenti che sarai in grado di utilizzare da sola in ogni situazione scomoda ovvero che ti fa sentire inadeguata. Quella insostenibile paura di non essere mai all'altezza delle situazioni diventerà un tuo punto di forza che saprai gestire al meglio. TI auguro una buona giornata. Dr.ssa D'Amico Maria-Francesca...