Non capisco i miei genitori (ossessivi o no?)

Sono una ragazza di 23 anni.
Ho sempre avuto dei problemi con i miei genitori, ma non comprendo se sono io o loro.
Da poco ho chiuso una relazione "a causa loro". E' stata la mia prima ed unica relazione. Lui è un uomo divorziato con un figlio, più grande di me di 15 anni circa, e abbiamo chiuso nel momento in cui la nostra relazione stava per uscire allo scoperto. Lui si è spaventato, ed anche io. I miei genitori sono persone molto severe, io ho passato quasi tutta la mia vita a renderli felici, scegliendo anche una facoltà per loro, escludendo le mie passioni. Infatti non ho hobby né la voglia di uscire con i miei amici, mi irrito facilmente. Da questo accaduto, sono diventati ancora più sospettosi, mi controllano spesso, dalle video chiamate ai social network, tant'è vero che non ho nessun social, perché ogni mia foto, cose così, non gli sta bene, subito diventano sospettosi. Mio padre si fa prendere facilmente dal panico, fino a sentirsi male e finire al pronto soccorso, idem mia madre. Hanno avuto un trascorso di falsità nella loro vita, da parte delle persone vicine in famiglia e non. Quindi, posso capirli... Ma, ho provato ad introdurre l'argomento fidanzato, gli ho detto che è più grande di me, ma subito mi hanno fermata, vietandomi di vederlo (come immaginavo, senza dir nulla neanche) perché "non è come diciamo noi". Vorrei prendere coraggio, lui si è totalmente tiranto indietro, un po' per proteggersi, ma secondo me, non si tira indietro se faccio qualcosa. Come mi consigliate di agire?