La depressione nella coppia: cosa fare?

Salve, sono un ragazzo di 22 anni e da oltre un anno sono fidanzato con un ragazzo quasi mio coetaneo . L'altra sera per una mancanza di attenzioni e di assenza durante i nostri momenti insieme ,decido di parlare parlare col mio ragazzo per un confronto e mi confida che da qualche settimana è tornato in terapia (premetto che aveva già sofferto di depressione in passato e anche allora si era rivolto ad un esperto per essere aiutato) e dopo questo ha deciso di lasciarmi . Il nostro rapporto stava andando benissimo , ma dopo questo nostro confronto ha iniziato a dire dapprima che lui provava con tutto se stesso a darmi tutte le attenzioni di cui necessitavo ma che si sentiva bloccato e mi ha chiesto di non allontanarmi , poi che non si sentiva pronto per una relazione e che ha paura. Premetto che non so assolutamente nulla del mondo della depressione e la mia domanda è: come devo comportarmi? Io gli voglio un mondo di bene e sarei disposto a stargli vicino nonostante questa cosa, ma dovrei lasciargli i suoi spazi come mi ha chiesto e allontanarmi ? Ho paura lo stia facendo perchè mi sono sentito trascurato .Cosa dovrei fare per aiutarlo ?