Mia figlia non riesce ad addormentarsi
Buongiorno,
ho una figlia di 10 anni ed una di 3.
Sono separata da un paio di anni ed ho un problema con mia figlia di 10 anni.
Premetto che c'è un buon rapporto con lei se non qualche litigio madre figlia per ordine, compiti o rispetto ma tutto nella norma.
Il problema avviene la sera: abitualmente le mie figlie dormono insieme in un lettone, io sto con loro raccontando una storia fino ad addormentarci per poi andare nella ma stanza.
Da tre mesi a questa parte però mia figlia di dieci anni non riesce ad addormentarsi facilmente e nonostante l'ho pregata più di una volta di non farlo mi viene a svegliare nella mia stanza dicendo che non riesce a dormire o che ha un male qualunque.
Io purtroppo se vengo svegliata nel momento in cui mi sono appena addormentata e rilassata mi risveglio nervosa e arrabbiata e quindi mio malgrado la sgrido con veemenza.
Ho provato più volte a parlarle anche con estrema calma, anche durante il giorno ma non c'è nulla da fare, sembra quasi lo faccia apposta a svegliarmi nonostante sia consapevole delle conseguenze per me e lei.
Alcune sere nonostante io sia distrutta non voglio addormentarmi per evitare di essere svegliata e ciò mi stressa parecchio.
Non sa bene nemmeno lei il perché mi chiama anche se a volte mi ha detto che ha paura che succeda qualcosa al padre quando è con me, a me quando è con il padre o al nonno.
Come mi posso comportare o cosa posso fare? Cosa è assolutamente sbagliato o che sistemi potrei adottare per farla rilassare.
In tutto questo la più piccola dorme beata :)
Grazie mille per il supporto
