Non so reagire ai soprusi.
Salve,sono uno studente di 25 anni.
La mia considerazione di me stesso é sempre stata buona,ma é crollata da un po' di tempo a questa parte. É crollata perché mi sono reso conto,a causa di un piccolo episodio scatenante,di una cosa che sotto sotto ho sempre avuto ma a cui non ho mai fatto troppo caso: non so farmi rispettare, non so difendermi dagli attacchi altrui,anche solo verbale(come una discussione tra automobilisti per fare un esempio stupido). Basta poco per farmi sentire attaccato e per sentire un grosso batticuore che mi inibisce. Un vero e proprio terrore.insomma vivo male i momenti di scontro/confronto acceso,anche se é con amici a volte, sto in continua allerta. sono nato e cresciuto in una famiglia un po' particolare; mio padre é un tipo aggressivo e prepotente,un esempio di vecchio padre padrone che comanda e decide tutto, mai gesti di affetto espliciti, spesso da piccolo critiche e qualche mortificazione; in generale però il modo di rapportarsi a casa fra di noi é polemico e aggressivo. Questa cosa é diventata un'ossessione per me che mi genera ansia e tristezza perché mi fa sentire cioè e vigliacco,spesso ci penso per ore in una giornata.
Vorrei sapere se un corso di boxe possa aiutarmi,in quanto possa insegnarmi a difendermi e in qualche modo farmi superare questa "fobalia sociale"
