Ansia e agitazione che causano insonnia
salve,
si tratta del mio ragazzo che gia da qualche anno ha problemi di insonnia, riesce a non dormire anche per notti consecutive, e quando ci riesce il suo sonno e' disturbato e discontinuo.
abbiamo provato con tisane di ogni genere e il medico gli ha anche prescritto delle pillole per dormire che lo hanno aiutato in un primo momento ma che ha dovuto abbandonare poiche l'abusarne gli aveva causato effetti collaterali (nausea- stordimento..). lui dice che la sua mente e' affollata da ansie e pensieri che non gli permettono di rilassarsi, e' sempre teso infatti. lui ha 26 anni e ha avuto un passato turbolento ( uso di droghe, che e' riuscito ad abbandonare del tutto) e la morte di sua madre quando aveva 10 anni.
adesso svolge una vita piuttosto regolare con un buon lavoro e circondato da affetti e quando riesce a riposarsi un minimo pratica anche sport. noi crediamo che ci siano delle ansie irrisolte che non gli permettono di riposarsi. la situazione diventa sempre piu grave e comincia a spaventarmi un po, questo suo non riuscire a riposarsi sia fisicamente che psicologicamente compromette le sue giornate. potete in qualche modo aiutarci? grazie
