elena domande di Alimentazione  |  Inserita il 08/01/2016

Brescia

Anoressia bulimia e Binge

Buonasera scrivo perché ho un disperato bisogno di aiuto ho 18 anni e da 3 anni ho problemi con il cibo voglio uscirne ma da sola non c'è la faccio e per ora non posso permettermi di andare da uno specialista. 3 anni fa pesavo 63 ×1.65 e volevo dimagrire così decisi di eliminare tutte le schifezze : dolci fast food e patatine e poi piano piano ho comiciato a mangiare sempre meno non assumevo più carboidrati stavo dimagrendo e questo mi piaceva così mi iscrissi in palestra e passavo anche 4 o 5 ore per bruciare più calorie possibili , ero sempre più fissata con il.peso e volevo gambe magre come quelle delle modelle. Stavo dimagrando sempre di più me lo dicevano tutta io non ci credevo. Mangiavo dopo tanto a colazione e poi mangiavo a merenda un pompelmo dopo scuola andavo dritta in palestra fino a tardi e poi una mela e se a cena mangiavo un po di più mi sentivo in colpa quindi cercavo di fare più attività fisica possibile in casa . In giorno mi pesai ero arrivata a 50kg finalmente mi sentivo bene con me stessa mi piacevo. Ma continuavo lo stesso a fare tutta questa attività fisica e a mangiare solo frutta verdura niente carne niente olio niente carboidrati un po di pesce. I dolci non mi mancavano affatto. Dimagrivo sempre di più non avevo più il ciclo tutti mi dicevano di mangiare mia mamma mio papà ma io non ascoltavo nessuno . arrivai a 43kg avevo sempre freddo ero debole ma non mi importava ero felice. Un giorno mi portarono dal dottore mi disse che se continuavo così morivo ; avevo paura quindi mi feci coraggio ricominciai a mangiare piano piano arrivai a 50kg e da li per un periodo ho mangiato normale ma senza schifezze e pochi carboidrati ma poi non co cosa mi è successo dopo qualche mese in seguito ad una abbuffata ho cominciato a vomitare mi sentivo in Colpa dicevi sempre basta domani smetto e invece no sono ancora qui che faccio così prima lo facevo una volta ogni 2 settimane poi ogni settimana e ora mi succede tutti i giorni .sono ingrassata tanto tanto mi faccio schifo ma non c'è la faccio a mangiare normalmente mi abbuffo di dolci tanti dolci. dico sempre domani basta la smetto ma.quel domani non è mai arrivato. Aiuto ho bisogno di uscire da tutto questo voglio guarire non voglio rovinarmi

  1 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Cristina Fumi Inserita il 08/01/2016 - 13:34

Buongiorno Elena,

rivolgiti ai gruppi di auto mutuo aiuto per problemi di alimentazione.
Se non tu puoi permettere una psicoterapia , i gruppi sono un valido aiuto.
Sei consapevole di avere un problema legato all'alimentazione, da anoressia ora vivi episodi bulimici.
E questo è già il primo passo; ora davvero chiedi aiuto, da soli non si può affrontare un problema così complesso...
Coraggio!

Dott.ssa Cristina Fumi
Psicologa-Psicoterapeuta Milano
www.studiokaleidos.it