risposte dello specialista Olivia Frontoni

Cara Giulia, Dunque da quello che riporta il problema non è tanto il tradimento in se quanto il fare cose che in realtà non riflettono la sua reale volontà. Io mi impongo di “perdonarti” abbozzando piuttosto che darti una bella spinta e buttarti fuori di casa e chiuderti la porta in faccia. Ed e’ questo che lei proprio non accetta e che la turba. Ora i motivi che possono indurla a essere accomodante possono essere molti. Ad esempio che relazione ha con la solitudine? La teme o comunque non ha problemi a stare sola? Che relazione ha con il conflitto? Lo evita? Per paura per esempio di perdere l’altro? Ha bisogno del giudizio positivo dell’altro nei suoi confronti? Ha paura di creare problemi? Ha bisogno di dimostrare, dimostrarsi che va tutto bene? Fingere che la sua vita è perfetta? Qualunque sia la motivazione, è comunque certo che lei ha difficoltà a mettere davanti i suoi reali bisogni e perseguire cio’ in cui crede. Ossia a fare ciò che ritiene sia più giusto per lei e solo per lei. Io credo che sia talmente concentrata a proteggere l’altro che ha perso un po’ per strada il contatto con Giulia. E quindi che forse la cosa giusta per lei sarebbe proprio quella di ritrovarsi per sentirsi sufficientemente forte e libera da poter fare le cose per il suo bene. Spero di averle dato spunti di riflessione. Un caro saluto Dott.ssa Olivia Frontoni...

Carissima Jessica, Stia tranquilla poiché ciò di cui soffre disturbo d’ansia generalizzato con attacchi di panico e tutte le sintomatologie fanno parte di un quadro ben preciso nel senso che tutti i pazienti che ne soffrono hanno gli stessi sintomi o molto simili. Purtroppo per trattarli servono specifici protocolli ad hoc poiché devi intervenire su quelle chiamate da noi “tentate soluzioni” che il paziente mette in atto per cercare di controllare i sintomi ma che in realtà sono quelle che gli mantengono e peggiorano la sintomatologia. È per questo che non ne è mai uscita dal problema poiché parlarne e basta non serve a nulla anzi lo accresce e lo mantiene in vita. Il mio modello terapeutico è lo Strategico. Se lo vada a vedere. È un modello di terapia breve centrato sul disturbo che utilizza tecniche specifiche per lavorare sul sintomo in cui si è incastrati. Dopo di che una volta liberati dal sintomo si può lavorare su altri obiettivi come può essere l’autostima, l’autoefficacia, far pace con il passato, lasciandolo nel passato e creare una relazione più sana con la propria famiglia d’ origine. Si ricordi inoltre che in terapia non basta solo la volontà del paziente ma anche e soprattutto la tecnica e competenza del terapeuta! Un caro saluto Dott.ssa Olivia Frontoni...