Mancanza di desiderio

Salve, ho 29 anni e da un mesetto circa sono stata lasciata dal mio ragazzo dopo una relazione di un anno. La nostra è stata per lo più una relazione a distanza per problemi lavorativi ma ogni volta che ne abbiamo avuto l'occasione ci siamo visti anche solo per una giornata. Ci siam trovati sin da subito sia a livello caratteriale che mentale, delle volte le parole tra di noi erano davvero superflue, ci capivamo subito. tutto procedeva alla grande, e durante le vacanze appena trascorse lui mi ha totalmente inserita nella sua vita, presentandomi in famiglia, parenti ed amici con cui mi sono subito trovata a mio agio nonostante sia timida. Lui diceva sempre di stare benissimo e che nonostante la distanza era completamente avvolto dal mio amore e che non poteva desiderare di più. tutto è precipitato una sera mentre eravamo appartati, io ero un po' sulle mie perchè quella situazione all'aperto non mi metteva a mio agio, lui ha avuto una crisi di pianto e dice che non riesce a lasciarsi andare perchè secondo lui a livello sessuale siamo diversi: dolce io, irruento lui. afferma che nonostante il suo cuore e la sua testa sono con me non riesce ad essere al 100% ed ha deciso di troncare tutto. ora afferma di volermi nella sua vita ma non come ragazza e che per lui sono importante. io lo amo ancora e da quando mi ha lasciata sono in una sorta di ansia, tremo spesso e non so come comportarmi. ho provato a spiegare che magari è questione di tempo e che ci conosceremo anche a livello intimo ma non ne vuole sapere. Cosa mi consigliate? Grazie per il vostro aiuto.