Ansia o ipocondria: si può superare con lo psicologo?

Ciao sono una ragazza di 23 anni, e da un paio di anni soffro di attacchi di ansia, o almeno credo sia questo. Andando avanti sento che si sta acutizzando influenzando la vita di tutti i giorni. Non riesco a stare da sola in casa, e mi conforta solo sapere che c'è qualcuno nelle vicinanze da cui posso andare nel caso mi venisse qualcosa. Ho l'ansia a prendere il pullman per andare all'università , sento questo peso al petto costante e ho paura di non riuscire a respirare. Inoltre provo anche un senso di derealizzazione, come se il mondo andasse avanti e io rimanessi sempre nello stesso punto. Mi sveglio la mattina con l'ansia che queste sensazioni mi possano accompagnare per il resto della giornata. Ora sto prendendo in considerazione il fatto di andare da uno psicologo e cercare di capire come accettarlo e affrontarlo. Si può superare questa cosa? Grazie